Termasuk Membantu Menyehatkan Ginjal, Ini 9 Manfaat Pisang Kepok Rebus yang Jarang Diketahui

Selain nikmat, tekanan darah anda kembali normal dan terhindar dari hipertensi

6. Membantu dalam mengatasi stres

Stres bisa disebabkan oleh terlalu banyak pikiran.

Ketika stres melanda anda cobalah untuk mengkonsumsi pisang rebus karena ada kandungan senyawa pektin dan kalium yang bermanfaat untuk membantu menghilangkan stres.

Secara perlahan stres anda akan berangsur-angsur

7. Mengatasi penyakit maag

Sakit maag merupakan penyakit penipisan dinding lambung akibat asam lambung yang tinggi.

Rasa sakit yang ditimbulkan ketika maag maka pisang rebus bisa dikonsumsi

Baca juga: Manfaat Susu Almond Tak Kalah dari Susu Beruang, Bisa Dibuat Sendiri di Rumah, Berikut Penjelasannya

8. Kesehatan ginjal

Pisang rebus yang nikmat untuk menjaga kesehatan ginjal dengan bantuan kandungan nutriai yang ada dalam pisang rebus.

Ginjal yang sehat akan mengeluarkan urine dengan baik dan mengeluarkan racun-racun di dalam tubuh.

Dengan begitu tubuh tetap sehat.

9. Meredakan morning sickness pada ibu hamil

Pada trimester pertama kehamilan, ibu hamil kerap mengalami morning sickness yang dapat menimbulkan beberapa gejala, seperti mual, muntah, sakit kepala, dan kelelahan.

Kandungan vitamin B6 di dalam pisang kepok diketahui mampu meredakan gejala morning sickness.

Namun, tak hanya dengan pisang kepok, ibu hamil juga bisa mengatasi morning sickness dengan minum air putih yang cukup dan menghindari makanan berlemak tinggi. (*) 

Artikel ini telah tayang di WartaKotalive.com