Tahukah Anda, Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh Jika Mengonsumsi Jahe Setiap Hari 

TRIBUNJATENG.COM - Sejak zaman dahulu, jahe sudah menjadi rempah yang banyak dikonsumsi masyarakat karena manfaatnya.

Jahe popularitasnya makin melejit di masa pandemi Covd-19

Bahan rempah yang satu ini dipercaya bisa menyembuhkan batuk dan juga meningkatkan sistem imun.

Jahe sendiri sudah ratusan tahun digunakan sebagai bumbu penyedap masakan.

Baca juga: Lezat dan Pas untuk Hangatkan Badan di Musim Hujan, Ini Resep Bubur Kacang Hijau Jahe

Baca juga: Tahan hingga 6 Bulan Tanpa Kehilangan Rasa, Berikut 5 Cara Menyimpan Jahe agar Tetap Segar 

Ditambahkan pada rebusan daging atau ikan-ikanan untuk menghilangkan bau amis yang ada dan memberikan sedikit sensasi pedas.

Rimpang jahe juga sering digunakan sebagai bahan minuman herbal.

Biasanya jahe akan dibakar kemudian digeprek sebelum nantinya direbus dengan air dan gula batu atau gula aren.

Tanaman yang memiliki nama ilmiah Zingiber officinale ini memiliki senyawa keton bernama zingeron yang memberikan sensasi rasa pedas sedikit menyengat.

Terkenal di bidang pengobatan herbal, jahe dijual di pasaran dalam bentuk serbuk, rimpang segar, juga awetan jahe.

Nah, dilansir dari Health Support Magazine, inilah beberapa manfaat jahe untuk kesehatan dan efeknya pada tubuh jika Anda mengonsumsinya setiap hari:

1. Memiliki risiko kecil terkena kanker

Dari penelitian medis, disebutkan bahwa jahe bisa digunakan untuk mengurangi risiko tubuh terkena kanker.

Selain itu jahe juga bisa mengurangi peradangan pada usus.

Mengonsumsi jahe setiap hari bisa memperbaiki sel-sel kulit mati.

Karenanya, sistem imun pun bisa bekerja dengan maksimal.