Jahe Kaya Manfaat, Simak Cara Mengonsumsi yang Benar, Bolehkan saat Kondisi Perut Kosong?

TRIBUNJATENG.COM - Anda termasuk yang suka mengonsumsi jahe?

Ingat ya jangan berlebihan. Karena apapun yang berlebihan hasilnya memang kurang bagus.

Saat Mengonsumsi jahe, ada rabu-rambu yang mesti dipatuhi.

Jangan mentan-mentang masih pandemi Corona dan ingin meningkatkan imun tubuh, jahe diminum tanpa perhitungan.

Bagaimana baiknya? yuk simak!

Baca juga: 3 Resep Wedang Jahe Sekaligus, Tambahan Rempah Membuat Lebih Kaya Rasa dan Khasiat

Baca juga: Amankah Minum Jahe Setiap Hari? Simak Hasil Penelitian Ini

Jahe adalah tanaman herbal yang memiliki banyak manfaat baik bagi tubuh.

Tanaman rimpang ini sering digunakan sebagai bahan obat tradisional.

Banyak penyakit yang bisa disembuhkan atau diredakan dengan mengonsumsi jahe.

Seperti sakit flu, batuk, sakit kepala, mual dan juga rematik.

Kandungan dalam jahe juga bisa membantu menurunkan gula darah.

Menurunkan kolesterol, menjaga kesehatan jantung hingga merawat kesehatan otak.

Belakangan, jahe banyak dicari masyarakat karena manfaatnya untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Terlebih saat di musim pandemi seperti ini.

Tak heran jika jahe sering dikonsumsi masyarakat.

Seperti dijadikan wedang, diminum air rebusannya hingga dijadikan campuran bumbu masak.