Jahe Disebut dalam Alquran, Ini 8 Manfaatnya yang Luar Biasa Bagi Kesehatan

TRIBUNJATENG.COM - Tak ada yang meragukan khasiat jahe untuk kesehatan.

Selain itu rasanya juga lezat meski cuma ditambah bahan seperti gula merah.

Minuman ini makin populer saat pandemi Covid-19 berlangsung.

Dan tTahukah kamu, jahe ternyata disebutkan dalam Alquran?

Baca juga: Selalu Disarankan dalam Resep Wedang Jahe, Ternyata Ini Alasan Kenapa Jahe Perlu Dibakar Dulu

Baca juga: Manfaat Wedang Jahe Susu untuk Kesehatan, Simak Resepnya Cukup dengan 3 Bahan

Bahkan, jahe disebut sebagai salah minuman penghuni surga. 

Hal ini sesuai dengan firman Allah dalam Surat Al Insan ayat 17 yang terjemahan Bahasa Indonesianya:

“Di dalam surga mereka diberi minum segelas (minuman) yang campurannya adalah jahe.”

Berikut adalah khasiat jahe bagi kesehatan. 

1. Menangkal infeksi bakteri dan virus

Jika Anda sering meminum minuman jahe, daya tahan tubuh akan lebih kuat.

Salah satunya dari serangan bakteri atau virus tertentu.

Ada kandungan gingerol dalam jahe yang dapat menghambat infeksi bakteri seperti Shingela, e.coli dan sebagainya. 

Selain itu, jahe juga memilik antioksidan yang dapat mencegah kerusakan tubuh, stres dan mengatasi pilek serta flu.

2. Obat antimual

Ini alasan mengapa biasanya usai operasi atau saat hamil disarankan untuk minum minuman jahe, apalagi yang hangat.

Sebab jahe ternyata bisa mengurangi gas dalam perut.

Meski begitu, untuk ibu hamil tetap disarankan tetap tanya ke dokter untuk kadar konsumsinya.

3. Mengatasi gangguan pencernaan

Jahe juga bermanfaat untuk melancarkan pencernaan.

Caranya, dengan mempercepat pengosongan lambung dan mengurangi timbulnya masalah perut.

4. Meningkatkan fungsi otak

Sebuah riset menyebutkan, jahe ternyata mampu meningkatkan fungsi kognitif pada perempuan berusia 50 tahun.

Jahe juga bermanfaat untuk meningkatkan fungsi otak dan berpotensi sebagai alternatif pengobatan untuk alzheimer.

Meski begitu, untuk yang terakhir ini, perlu riset lebih lanjut untuk penggunaan jahe sebagai obat alzheimer.

5. Meredakan nyeri otot

Ini yang sering dipercaya di masyarakat, jahe bisa menghilangkan rasa nyeri.

Entah nyeri karena olahraga, terkilir maupun jatuh. Ia juga bisa menghangatkan tubuh dan mengurangi rasa nyeri yang timbul dalam tubuh.

6. Mengurangi sakit saat menstruasi

Ketika haid, minuman jahe dipercaya dapat mengurangi rasa sakit yang ditimbulkan akibat menstruasi, bahkan seefektif obat antinyeri lain seperti ibuprofen untuk mengurangi nyeri haid.

7. Menurunkan kadar gula darah

Jahe juga berpotensi untuk mengurangi kadar gula darah, khususnya bagi penderita diabetes tipe 2.

8. Berpotensi menangkal kanker

Sebuah riset menyebut, kandungan gingerol dalam jahe berpotensi sebagai penangkal alamiah dari kanker.

Namun sebagai obat kanker, belum bisa dipastikan. Karena dibutuhkan riset lanjutan terkait hal tersebut. 

Itulah beberapa manfaat minuman jahe, minuman yang ditulis dalam Alquran sebagai minuman surga.

Selain menyegarkan, minuman jahe juga menyehatkan. (Kompas.tv)