5 Manfaat Air Rebusan Jahe Daun Kelor bagi Kesehatan

TRIBUNJATENG.COM - Berikut manfaat air rebusan jahe campur daun kelor bagi kesehatan.

Jahe menjadi tanaman rimpang yang sangat populer di dunia.

Ini karena jahe memiliki kandungan senyawa yang baik bagi kesehatan.

Baca juga: 5 Manfaat Sirup Jahe Bagi Kesehatan, Lebih Praktis dan Khasiatnya Tak Kalah dari Jahe Segar

Baca juga: 5 Ramuan Jahe dengan Bumbu Dapur yang Ternyata Baik Bagi Kesehatan

Baca juga: Resep Teh Jahe Untuk Kesehatan, Obat Mujarab Bagi yang Tengah Sakit Tenggorokan dan Batuk

Baca juga: Termasuk Jahe, Berikut Daftar Aneka Bumbu Dapur yang Berkhasiat Membantu Turunkan Berat Badan

Seperti menyembuhkan mual hingga mencegah penyakit kanker.

Khasiat jahe akan semakin nyata jika digabungkan dengan sejumlah bahan lain.

Di antaranya adalah daun kelor.

Daun kelor juga menjadi tanaman yang dikenal memiliki banyak manfaat baik bagi kesehatan.

Sehingga jika kedua bahan ini digabungkan maka khasiatnya akan semakin terasa bagi tubuh.

Berikut ini manfaat baik daun kelor dan jahe jika dikonsumsi bagi tubuh.

1. Analgesik alami

Daun kelor merupakan analgesik alami karena mampu mengurangi gejala sakit kepala, nyeri dan juga migrain.

Sifat ini juga dimiliki oleh jahe.

Jahe mampu meredakan sakit nyeri atau peradangan pada tubuh.

Sehingga gabungan dua bahan ini mampu membantu menyembuhkan nyeri dan menenangkan rasa nyeri.

2. Anti inflamasi

Sama dengan jahe, daun kelor juga bisa mengurangi peradangan pada sendi atau arthritis.

3. Menangkal serangan virus dan bakteri

Daun kelor mengandung magnesium seperti potasium, zinc dan kalsium.

Kandungan ini akan menangkal serangan virus dan juga penyakit.

Khasiatnya akan semakin terasa jika dikombinasikan dengan jahe yang memiliki sifat antibakteri.

4. Menurukan kolesterol

Daun kelor menjadi satu di antara tanaman yang efektif menurunkan kolesterol.

Manfaat satu ini juga dimiliki jahe yang mampu membantu menurunkan kolesterol jahat pada tubuh.

Selain itu, jahe juga bisa mengontrol gula darah pada tubuh.

5. Melawan sel kanker

Daun kelor memiliki kandungan benzil siothiocyanate yang bisa melawan perkembangan sel kanker.

Sedangkan jahe memiliki antioksidan tinggi yang bisa menangkal masuknya zat radikal bebas.

Serta mencegah pertumbuhan sel kanker.

Untuk mendapatkan khasiat tersebut, Anda bisa membuatnya sendiri.

Caranya cukup mudah.

Siapkan bahan berikut:
- 10 daun kelor
- 85 gr jahe
- 1 sdt madu
- 4 gelas air

Cara membuat:
1. Potong jahe dan rebus dengan air mendidih selama 10 menit.

2. Masukkan daun kelor dan rebus selama 2 menit.

3. Saring air dan tambahkan madu. Nikmati selagi hangat.

Konsumsi ramuan ini sebelum tidur atau bangun tidur.

Selamat mencoba. (*)