Tips Kecantikan

5 Deretan Buah dengan Kandungan Rahasia, Konsumsi Saat Buka Bikin Wajah Super Glowing Tanpa Skincare

Untuk bisa mendapatkan kulit yang cerah, putih, ternutrisi dan glowing kita tidak hanya cukup dengan menggunakan masker maupun skincare.

Penulis: Alifia Yumna Amri | Editor: galih permadi
GOOGLE
Ilustrasi Buah Naga Untuk Kecantikan 

TRIBUNJATENG.COM - Untuk bisa mendapatkan kulit yang cerah, putih, ternutrisi dan glowing kita tidak hanya cukup dengan menggunakan masker maupun skincare.

Anda juga perlu memperhatikan pola hidup sehat salah satunya dengan memperhatikan makanan maupun minuman yang Anda konsumsi.

Berikut sayuran dan buah-buahan yang terbukti ampuh putihkan kulit membuatnya semakin glowing cerah bersinar, juga mampu menjaga kesehatan Anda.

Baca juga: 5 Manfaat Ampuh Kopi untuk Rambut Super Glowing, Sehat dan Ternutrisi

Baca juga: Rahasia Glowing Jelang Lebaran Hanya dengan Mentimun, Samarkan Pori-pori hingga Cerahkan Kulit Wajah

Baca juga: 5 Sayuran dan Buah Bikin Kulit Super Glowing, Konsumsi Saat Buka dan Sahur

Baca juga: 3 Masker Buah Samarkan Pori-pori Bikin Kulit Wajah Super Glowing dan Ternutrisi Saat Lebaran

1. Tomat

Tomat memiliki banyak kandungan nutrisi yang sangat baik bagi kesehatan tubuh dan berperan penting dalam menutrisi kulit agar lebih sehat.

Kandungan vitamin maupun mineral yang melimpah pada tomat termasuk didalamnya terdapat berbagai macam nutrisi seperti vitamin A, K B1, B3, B5, B6, B7 dan vitamin C yang mampu menyehatkan tubuh.

Dalam dunia kecantikan, kandungan utama pada tomat seperti likopen dan anti oksidan terbukti ampuh mengatasi penuaan pada permukaan kulit.

Anda bisa mengkonsumsi tomat secara teratur dan sedikit menggunakannya sebagai masker yang mampu mengencangkan pori-pori di permukaan kulit hingga kandungan yang membuat tomat berasa asam dapat berperan penting dalam menghilangkan jerawat dan bekasnya.

Tomat sendiri juga mampu berperan penting sebagai tabir surya alami yang mampu melindungi kulit dari dampak negatif sinar matahari.

Dengan rutin mengkonsumsi dan menggunakan tomat sebagai masker, kulit Anda pasti akan lebih cerah, putih alami dan glowing.

2. Wortel

Wortel selain mampu membuat mata menjadi jernih bersinar, kandungan vitamin dan nutrisi pada wortel dapat membuat tubuh menjadi lebih sehat.

Kandungan beta karoten pada wortel mampu mencegah degenerasi dan memperlambat penuaan.

Jus wortel mampu membuat mata, gigi dan kulit menjadi semakin sehat.

Halaman
123
Sumber: Tribun Jateng
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved