Meskipun Miliki Banyak Manfaat, Ini 5 Efek Samping Jahe Jika Dikonsumsi Berlebih

TRIBUNJATENG.COM - Berikut 5 efek samping jahe jika dikonsumsi berlebih.

Jahe banyak dicari dan dikonsumsi, terlebih di masa pandemi seperti ini.

Manfaat jahe untuk kesehan memanglah banyak.

Seperti meredakan nyeri, menangkal radikal bebas dan juga menguatkan imun tubuh.

Hal ini karena jahe mengandung banyak senyawa baik, vitami serta mineral.

Namun jika dikonsumsi secara berlebihan setiap harinya, jahe akan menimbulkan efek samping.

Berikut ini efek samping jahe yang harus diketahui sepaya tidak berlebihan dalam mengonsumsinya.

1. Membahayakan ibu hamil

Jahe memang bisa meredakan gejala mual dan muntah yang dialami oleh ibu hamil.

Namun untuk wanita hamil, hanya boleh mengonsusmi 1500 mg per hari.

Jika melebihin dosis itu, jahe bisa menimbulkan pendarahan hingga keguguran.

Zat oleoresin pada jahe bisa memberikan sensasi panas dan pedas.

Sehingga membahayakan janin.

Ada baiknya wanita hamil melakukan konsultasi kepada dokter lebih dahulu jika ingin mengonsumsi jahe.

2. Sebabkan diare