Manfaat Jahe
6 Manfaat Tak Terduga Jahe Emprit, Si Kecil yang Lebih Pedas dan Berkhasiat
Berikut manfaat jahe emprit bagi kesehatan, bentuknya kecil dan lebih pedas.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
Jahe mampu membantu menyembuhkan batuk dan juga pilek.
Jahe bisa meredakan peradangan yang terjadi dan mengencerkan dahak.
Juga bisa menekan otot di tenggorokan untuk menguangi intensitas batuk.
3. Anti Kanker
Jahe emprit memiliki senyawa anti kanker.
Dalam sebuah penelitian, jahe emprit memiliki banyak komponen fenolik seperti sogaol, gingerol dan gingerone yang bersifat antioksidan.
Sehingga bisa mencegah perkembangan sel kanker.
4. Meredakan gejala Asma
Senyawa antiinflamasi dan antioksidan yang terkandung pada jahe emprit bisa menekan penyebab asma.
Kandungan oleoresin yang berfungsi sebagai zat antitusif bisa membantu membersihkan saluran pernafasan serta lendir yang mengganggu.
5. Meningkatkan Imun Tubuh
Jahe adalah rempah yang banyak dicari dan dikonsumsi saat pandemi seperti ini.
Hal ini karena jahe mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga membantu merawat kesehatan.
6. Menurunkan Berat Badan
Jahe emprit mengandung senyawa kimia gingerol yang mampu mencegah kegemukan.
Gingerol pada jahe bisa membantu menurunkan dan mengontrol pembentukan jaringan lemak.
Sehingga mengonsumsi rebusan jahe emprit bisa menjadi terapi diet.
Nah itu tadi manfaat jahe emprit bagi kesehatan.
Namun dianjurkan tidak berlebihan dalam mengonsumsi jahe.
Karena bisa menimbulkan efek samping berbahaya.
