Apa Itu Bipolar? Ini Gejala dan Cara Perawatan Penyakit yang Diidap Marshanda

Terapi ritme interpersonal dan sosial yang dikombinasikan denganCBT juga bisa membantu meredakan gejala depresi.

5. Terapi elektroconvulsive (ECT) Terapi ini menggunakan anestesi dan sedikit kejutan listrik.

Sebenarnya terapi ini baru akan digunakan ketika bentuk terapi lain tidak efektif untuk perawatan.

6. Obat tidur Orang dengan gangguan bipolar biasanya mengalami sulit tidur.

Untuk itu, obat tidur mungkin membantu meredakan gejala tersebut.

7. Perubahan gaya hidup Memiliki gaya hidup sehat bisa membantu mengontrol gejala dari gangguan bipolar.

Rutinitas seperti diet sehat, tidur teratur dan cukup, serta berolahraga bisa menjaga stabilitas suasana hati seseorang. (tribunjateng/non)