Manfaat Jahe
Jahe Bisa Meredakan Gejala Asam Urat, Berikut Penjelasannya
Asam urat adalah peradangan pada sendi yang disebabkan karena adanya penumpukan kristal asam urat.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
TRIBUNJATENG.COM - Berikut ini penjelasan tentang jahe yang bisa membantu meredakan gejala asam urat.
Asam urat adalah peradangan pada sendi yang disebabkan karena adanya penumpukan kristal asam urat.
Penyakit ini biasanya banyak diderita oleh orang lanjut usia.
Penyakit ini biasanya disebabkan oleh makanan yang mengandung purin.
Baca juga: 3 Jenis Jahe Paling Terkenal dan Manfaatnya bagi Kesehatan
Seperti jeroan, kerang dan juga asparagus.
Asam urat akan menyebabkan rasa nyeri dan tidak nyaman pada bagian tubuh.
Gejala ini juga mirip dengan pegal biasa.
Namun jika dibiarkan maka asam urat akan semakin parah.
Baca juga: 10 Khasiat Jahe Bubuk bagi Kesehatan, Lebih Praktis Tinggal Seduh
Namun ternyata asam urat yang tinggi bisa dikurangi dengan mengonsumsi jahe.
Dikutip dari laman Health Site, jahe memiliki sifat antiinflamasi.
Sifat antiinflamasi sendiri berarti jahe bisa membantu mengurangi peradangan dan pembengkakan yang terjadi jika asam urat tinggi.
Biasanya saat kambuh, asam urat akan menyebabkan nyeri pada sendi.
Baca juga: Kandungan Jahe Merah dan 10 Manfaatnya bagi Tubuh
Untuk menghilangkan nyeri tersebut, Anda bisa mengonsumsi jahe.
Sebuah studi juga mengemukakan jika rasa sakit akibat asam urat bisa dikurangi dengan jahe.
Untuk mendapatkan manfaat ini pun cukup mudah.
Anda cukup menyeduh 1 sendok teh bubuk jahe atau 1 ruas jahe geprek dengan air hangat.
Lalu minum ramuan tersebut selagi hangat.
Minum ramuan ini setiap hari dan rasakan manfaatnya. (*)
