Manfaat Jahe
Segini Takaran Aman Konsumsi Jahe Rutin Harian Supaya Tak Timbulkan Efek Samping
Segini Takaran Aman Konsumsi Jahe Rutin Harian Supaya Tak Timbulkan Efek Samping
Penulis: non | Editor: galih permadi
lihat foto
Dampak minum jahe setiap hari
Jahe segar banyak digunakan dalam berbagai jenis minuman, makanan, dan makanan penutup.
Banyak orang dari waktu ke waktu meyakini manfaat kesehatan yang didapatkan dari minum jahe.
Jadi, bolehkah minum jahe setiap hari? Secara umum, minum jahe aman dilakukan.
Namun, efek samping minum jahe sebetulnya bisa berbeda pada setiap orang.
Medical News Today menyebutkan. idealnya kita membatasi konsumsinya maksimal 5 gram per hari.
Meski ada banyak sekali manfaat minum jahe, mengonsumsinya terlalu banyak bisa memberikan efek samping seperti:
Peningkatan kecenderungan perdarahan
Ketidaknyamanan perut
Aritmia jantung (jika konsumsinya berlebihan)
Depresi sistem saraf pusat (jika konsumsinya berlebihan)
Dermatitis (penggunaan topikal)
Diare
Mual
Maag
| 7 Khasiat dan Manfaat Jahe Emprit, Kecil Tapi Pedas |
|
|---|
| Ini 3 Manfaat Jahe untuk Vitalitas Pria yang Belum Banyak Diketahui |
|
|---|
| Cara Mengontrol Gula Darah dengan Minuman Jahe, Berikut Penjelasannya |
|
|---|
| 15 Khasiat Baik Minuman Jahe Serai Gula Merah untuk Merawat Kesehatan |
|
|---|
| Ini 7 Manfaat Jamu Kunyit Jahe bagi Kesehatan |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.