Kesehatan
Benarkah Jahe Mampu Menurunkan Berat Badan? Ini Penjelasannya
Berikut ini penjelasan tentang jahe yang mampu membantu menurunkan berat badan.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
Senyawa gingerol di jahe juga bisa menstabilkan kadar gula darah.
Khasiat ini akan didapat jika jahe dikombinasikan dengan sejumlah bahan, di antarnya adalah lemon.
Berikut ini cara mengonsumsi jahe dan lemon untuk menurunkan berat badan.
Campurkan lemon ke olahan teh jahe atau olahan minuman jahe lainnya.
Rebus jahe, kemudian saring dan tambahkan perasan lemon.
Anda juga bisa menambahkan madu.
Bila dikonsumsi secara berkala, perpaduan jahe dan lemon bisa mengendalikan nafsu makan.
Bonusnya, tubuh mendapat asupan vitamin C yang cukup.
Anda bisa mengonsumsinya 2-3 kali dalam sehari. (*)
Berita Terkait
Berita Terkait:#Kesehatan
| Seorang Lansia Masuk Rumah Sakit gara-gara Ikuti Saran Chat GPT |
|
|---|
| Pejuang Dua Garis Biru, Ini Biaya Program Bayi Tabung di Kota Semarang |
|
|---|
| Angin Segar Profesi Bidan di Kendal, Diizinkan Buka Praktek Mandiri Setelah 9 Tahun Vakum |
|
|---|
| Khasiat Minuman Jahe Merah Hangat untuk Kesehatan Tubuh |
|
|---|
| "Dokter yang Tidak Terus Belajar akan Tertinggal" Kadinkes Singgung Regulasi Sistem Pelayanan |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.