Ini 3 Bahan Alami di Dapur yang Bisa Jadi Tambahan Jahe untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

3. Anda bisa meminumnya kapan saja dan bisa dimasukkan dalam kulkas.

Namun jangan dikonsusmi lebih dari dua minggu berturut-turut.

2. Jahe dengan serai

Serai dan jahe mengandung senyawa antioksidan tinggi, sehingga sangat baik untuk kesehatan.

Kedua bahan ini memiliki banyak manfaat yang baik kesehatan.

Mulai dari meredakan peradangan, menurunkan tekanan darah, menurunkan gula darah, hingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Cukup konsumsi wedang jahe, serai dan gula merah atau madu setiap hari.

3. Jahe dengan lemon/Jeruk Nipis

Ramuan jahe dan lemon juga sering dikonsumsi oleh masyarakat.

Ramuan ini bisa membantu menurunkan berat badan, menghangatkan badan, dan memperlancar metabolisme tubuh.

Nah itu tadi 5 kombinasi jahe dengan bahan dapur lain.

Selamat mencoba. (*)