Peringati Hari Hipertensi Sedunia, Sekda Jepara Ajak Masyarakat Jaga Pola Hidup Sehat

TRIBUNJATENG.COM, JEPARA - Sekretaris Daerah (Sekda) Kabupaten Jepara Edy Sujatmiko mengajak warganya senantiasa menjaga pola hidup sehat.

Ajakan itu dia sampaikan pada peringatan Hari Hipertensi Sedunia tingkat Kabupaten Jepara di komples kantor bupati, Jumat (16/6/2023).

“Pola hidup sehat penting untuk mencegah hipertensi atau tekanan darah tinggi,” kata Sekda Jepara.

Baca juga: Indra Bekti Alami Pembuluh Darah Pecah di Kepala, Punya Riwayat Hipertensi

Beberapa cara yang dia sebutkan dalam menjaga pola hidup sehat di antaranya melakukan aktivitas fisik, mengurangi konsumsi garam, serta tidak merokok, menghindari asap rokok, serta menghindari konsumsi alkohol.

Juga mempertahankan berat badan ideal.

Pola ini penting karena hipertensi  meningkatkan risiko komplikasi sejumlah penyakit tidak menular seperti  jantung, ginjal, strok, glaukoma. 

Rangkaian kegiatan yang dilakukan dimulai apel pagi di halaman Setda, serta kampanye deteksi dini faktor risiko penyakit tidak menular di Pendopo RA Kartini. 

Baca juga: AW Warga Gunungpati Semarang Ini Sesak Napas, Meninggal Sebelum Ditolong, Punya Riwayat Hipertensi

Sekda Edy Sujatmiko menjadi satu dari ratusan warga yang ikut dalam kegiatan tersebut.

Rangkaian pemeriksaan yang dilakukan mulai dari pengukuran tinggi dan penimbangan berat badan;  tekanan darah; hingga pemeriksaan gula darah, kolesterol, dan asam urat. 

“Sangat penting diikuti. untuk meminimalkan risiko komplikasi yang sangat berpengaruh pada tingginya pembiayaan kesehatan,” ajak Edy Sujatmiko. (*)