Kesehatan
Dokter Reisa Ungkap Diabetes Melitus Paling Berbahaya, Berikut Pencegahan Untuk Kurangi Resiko
Diabetes merupakan penyakit yang terjadi ketika kadar gula tinggi pada tubuh, dan merupakan kondisi penyakit kronis berbahaya.
Penulis: Andra Prabasari | Editor: galih permadi
lihat foto
Jika terus menerus mengonsumsi makanan-makanan tersebut akan dapat memicu kerusakan sel atau bahkan jaringan.
Karena itulah sebisa mungkin untuk melakukan perubahan gaya hidup dengan mengonsumsi makanan-makanan yang lebih sehat.
2. Olahraga teratur
Olahraga Yang Teratur Terbukti Dapat Menurunkan Resiko Diabetes.
Olahraga teratur minimal 3 – 5 kali seminggu terbukti dapat menurunkan resiko diabetes, khususnya bagi mereka yang mempunyai riwayat keluarga penderita diabetes.
Dengan berolahraga teratur selain membantu membakar lemak tubuh yang berlebih, olahraga teratur terbukti dapat melancarkan penyampaian nutrisi ke seluruh bagian tubuh.
Yang terpenting adalah olahraga teratur dapat menstabilkan gula darah.
Tags
Dr Reisa
Dokter Reisa Broto Asmoro
tips cegah diabetes mudah
tips cegah diabetes ala dr reisa
DIABETES MELITUS
diabetes melitus berbahaya
Berita Terkait
Berita Terkait:#Kesehatan
| Seorang Lansia Masuk Rumah Sakit gara-gara Ikuti Saran Chat GPT |
|
|---|
| Pejuang Dua Garis Biru, Ini Biaya Program Bayi Tabung di Kota Semarang |
|
|---|
| Angin Segar Profesi Bidan di Kendal, Diizinkan Buka Praktek Mandiri Setelah 9 Tahun Vakum |
|
|---|
| Khasiat Minuman Jahe Merah Hangat untuk Kesehatan Tubuh |
|
|---|
| "Dokter yang Tidak Terus Belajar akan Tertinggal" Kadinkes Singgung Regulasi Sistem Pelayanan |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.