Kesehatan
Ade Rai Ungkap Ada 6 Makanan yang Perlu Dihindari Agar Gula Darah Terjaga, Berikut Ulasannya
Dilansir dari video YouTubenya Ade Rai mengungkapkan ada beberapa makanan yang perlu dihindari penderita diabetes, agar gula darah selalu terjaga.
Penulis: Andra Prabasari | Editor: galih permadi
lihat foto
YouTube Helmy Yahya Bicara
Dilansir dari video YouTubenya Ade Rai mengungkapkan ada beberapa makanan yang perlu dihindari penderita diabetes, agar gula darah selalu terjaga.
Ade Rai tak sepenuhnya menghindari daging hewani tinggi lemak seperti paha ayam, sayap ayam, dan daging merah.
Ia tetap bisa mengonsumsinya tapi tanpa nasi. Saat makan dengan nasi, ia memilih daging hewani yang lebih rendah lemak seperti dada ayam.
6. Junk food
Dengan lebih memilih berbagai makanan alami, tentunya Ade Rai menghindari junk food.
Umumnya, junk food memiliki komposisi gula, minyak, lemak, dan garam yang tinggi.
Tags
ade rai
ade rai ungkap ada makanan yang dihindari penderit
makanan yang perlu dihindari oleh penderita diabet
tips gula darah turun
tips gula darah turun ala ade rai
Berita Terkait
Berita Terkait:#Kesehatan
| Seorang Lansia Masuk Rumah Sakit gara-gara Ikuti Saran Chat GPT |
|
|---|
| Pejuang Dua Garis Biru, Ini Biaya Program Bayi Tabung di Kota Semarang |
|
|---|
| Angin Segar Profesi Bidan di Kendal, Diizinkan Buka Praktek Mandiri Setelah 9 Tahun Vakum |
|
|---|
| Khasiat Minuman Jahe Merah Hangat untuk Kesehatan Tubuh |
|
|---|
| "Dokter yang Tidak Terus Belajar akan Tertinggal" Kadinkes Singgung Regulasi Sistem Pelayanan |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.