Khasiat Air Rebusan Daun Salam dan Jahe bagi Kesehatan yang Masih Jarang Diketahui

TRIBUNJATENG.COM - Berikut ini khasiat air rebusan daun salam dan jahe bagi kesehatan yang masih jarang diketahui bagi tubuh.

Mengonsumsi ramuan herbal sudah menjadi hal yang kerap dilakukan oleh masyarakat.

Selain menjaga kesehatan tubuh, konsumsi minuman herbal bisa membantu menyembuhkan beberapa gangguan penyakit.

Banyak ramuan herbal yang dibuat dari bahan-bahan sekitar.

Baca juga: Ringankan Gejala Batuk dan Pilek dengan Minum Wedang Jahe, Ini Cara Membuatnya

Di antaranya adalah ramuan dari rebusan daun salam dan jahe.

Mungkin mengonsumsi air rebusan jahe dan daun salam masih jarang dilakukan.

Namun siapa sangka, kombinasi kedua bahan ini ternyata mampu memberikan manfaat yang baik.

Hal ini tak lepas dari kandungan pada kedua bahan ini.

Baca juga: Langkah Sehat di Awal Tahun dengan Mengonsumsi Wedang Jahe Madu, Ini Manfaatnya bagi Tubuh

Berikut ini manfaat dari air rebusan jahe dan juga daun salam.

1. Mencegah obesitas

Tanaman Salam identik pemanfaatannya sebagai rempah dalam masakan.

Namun,dibalik aromanya yang unik dan menambah cita rasa makanan, tanaman ini memiliki kandungan manfaat bagi kesehatan kita antara lain untuk mengurangi dislipidemia khususnya pada hipertrigliseridemia.

Senyawa tanin yang terkandung dalam tanaman salam berekasi dengan protein mukosa dan sel epitel usus hingga mampu menghambat penyerapan lemak.

Sama halnya dengan jahe yang juga mampu menurunkan berat badan.

 2. Menangkal radikal bebas

Jahe mengandung zat antioksidan sehingga mampu menangkal radikal bebas.

Sehingga mampu menguatkan imun dan mencegah munculnya beragam penyakit.

3. Mencegah kanker

Antioksidan yang tinggi pada jahe juga mampu menangkal zat radikal bebas penyakit kanker.

4. Menurunkan tekanan darah dan kolesterol

Mengonsumsi air rebusan jahe dan daun salam dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Kandungan vitamin dan antioksidan dalam bahan-bahan ini mampu membantu menjaga kesehatan jantung dan juga menurunkan kolesterol jahat

5. Meredakan gejala asam urat.

Salam diyakini mampu menurunkan kadar asam urat.

Selain itu, daun salam dapat dimanfaatkan untuk terapi Reccurent Apthous Stomatitis (RAS).

Menurut Lau dan Rukayadi (2015) Salam mempunyai manfaat mematikan spora Bacillus cereus.