Beginilah Cara Persib Bandung Kembalikan Kebugaran Fisik Ezra Walian Cs Usai Libur Panjang

TRIBUNJATENG.COM, BANDUNG - Ball Feeling menjadi menu utama latihan pemain Persib Bandung seusai jeda libur panjang kompetisi Liga 1 2023-2024.

Bagi pelatih Bojan Hodak, menu tersebut penting dilakukan lantaran berkaitan dengan kebugaran fisik para pemain.

Tak dimungkirinya, imbas dari libur panjang, hampir mayoritas pemain jarang menyentuh bola.

Latihan mandiri secara rutin pun sangat minim.

Karenanya, tak pelak dan telah menjadi hal biasa jika kondisi fisik pemain menurun tiap kali jeda libur panjang.

Karenanya, pada latihan perdana selepas libur panjang, Persib Bandung fokus untuk program ball feeling.

Baca juga: Jadwal Liga 1 Pekan ke-24 Persebaya Vs Bhayangkara, Persib Vs Persis Solo hingga Arema Vs PSIS

Baca juga: Jadwal Liga 1 di Awal Tahun 2024, Persib Vs Persis, Arema vs PSIS, Persik Vs Bali, Borneo Vs Persija 

Kondisi fisik pemain Persib Bandung merosot pasca libur panjang.

Namun hal ini sudah diprediksi oleh staf pelatih bahkan Bojan Hodak yang menganggapnya normal. 

Seperti layaknya pramusim, program latihan fisik akan jadi menu utama.

Selain itu, ball feeling juga diperlukan pemain Persib Bandung saat ini.

Pelatih fisik Persib Bandung, Miro Petric menerangkan, pemain butuh latihan aerobik guna meningkatkan kinerja jantung.

Mereka juga butuh mengembalikan ball feeling setelah beristirahat beberapa pekan. 

“Lebih ball feeling karena dalam beberapa pekan mereka tidak menyentuh bola sama sekali."

"Jadi selain mengasah ball feeling, di akhir sesi kami melakukan latihan aerobik,” terang Miro Petric seperti dilansir dari Kompas.com, Jumat (12/1/2024). 

Sejauh ini dari pengamatannya, pemain mampu melahap menu latihan dengan intensitas sedang.

Itu artinya, pemain bertanggung jawab terhadap kebugarannya selama libur. 

Ezra Walian Cs juga tampak menjalankan program latihan mandiri yang dijalankan selama sepekan lebih sebelum latihan perdana pada Rabu (10/1/2024).

“Pemain kami semuanya mendapat program latihan individual."

"Sejauh ini apa yang kami lihat mereka dalam kondisi yang bagus."

"Semuanya menjalankan program dan kini tinggal melanjutkan program kebugaran,” papar Miro Petric. 

Baca juga: Dear Bobotoh, Striker Gacor Persis Ini Siap Robek Lagi Gawang Persib untuk yang Ke-6 Kalinya

Baca juga: "Biru di Hatiku Kami Mendukungmu" Ini Kunci Gitar dan Chord Chant Kami Biru Persib Bandung

Melihat jadwal Liga 1 2023-2024 ke depan, akan ada break kompetisi.

Terdekat adalah jeda karena agenda Pemilu 2024 di Indonesia. 

Persib Bandung bakal memainkan laga pekan ke-24 melawan Persis Solo pada 4 Februari 2024.

Lalu kembali jeda dan akan bermain lagi pada 23 Februari 2024 kontra Barito Putera. 

Menanggapi hal itu, Miro Petric menganggap laga lawan Persis SOlo seperti layaknya uji coba pramusim, namun ada tuntutan harus menang.

“Ya tentunya laga pertama melawan Persis Solo itu akan menjadi seperti laga di pramusim."

"Tentu saja setiap pertandingan adalah penting dan di masa jeda ini juga akan ada uji coba,” kata Miro Petric. 

“Kami tentu ingin menang melawan Persis Solo."

"Kami bermain di kandang dan kami ingin menunjukan bahwa kami ingin menang dan siap,” targetnya. 

Kekhawatiran soal ritme permainan tim yang diprediksi akan terganggu dengan masa jeda tersebut, menurut Miro Petric itu tidak akan terjadi.

Pelatih punya program agar pemainnya tidak kehilangan ritme bermain dan mereka akan berusaha berada di level yang siap untuk berlaga. 

“Ini tidak mengubah apapun karena kami tentu saja melakukan persiapan untuk jadwal dan untuk menghadapi laga berikutnya melawan Barito Putera,” tuturnya. (*)

Artikel ini telah tayang sebelumnya di Kompas.com berjudul Pelatih Tak Khawatir Kondisi Fisik Pemain Persib Merosot

Baca juga: Selain Bupati Erik Adradta Ritonga, Anggota Dewan Ikut Terjaring OTT KPK di Labuhanbatu Sumut

Baca juga: Kubangan Sedalam 1 Meter di Nyalindung Sukabumi Memakan Korban Jiwa, 3 Balita Ditemukan Tewas

Baca juga: "Beberapa Pemain Tak Berada Dalam Kondisi Terbaik" Potret Timnas Indonesia Jelang Laga Lawan Irak

Baca juga: Temuan Dugaan Korupsi Anggaran Covid-19 di RSUD Nunukan, Kerugian Negara Capai Rp 3 Miliar