Inilah 7 Manfaat Air Jahe dan Kayu Manis, Bisa Turunkan Kolesterol

TRIBUNJATENG.COM - Mengonsumsi minuman jahe dicampur kayu manis ternyata mampu merawat kesehatan tubuh.

Minuman ini bisa membuat hangat tubuh sehingga sering dikonsumsi saat cuaca dingin.

Namun, selain itu juga ada banyak manfaat lain dari jahe dan kayu manis.

Nah berikut ini khasiat dari air rebusan jahe dan kayu manis.

Baca juga: 7 Manfaat dari Wedang Jahe Kunyit Diminum Setiap Pagi

1. Menghangatkan tubuh

Kayu manis memiliki aroma harum yang bisa membuat pikiran rileks.

Sedangkan jahe memiliki aroma lembut dari minyak atsiri yang terkandung di dalamnya.

Ramuan dua bahan ini bisa membuat tubuh hangat dan menenangkan pikiran.

2. Mengontrol gula darah

Kayu manis sudah dikenal mampu mengatur kadar gula darah dalam tubuh.

Karena bisa memperbaiki respon insulin penderita diabetes tipe 2.

Sedangkan jahe juga mampu membantu menurunkan gula darah.

3. Menyembuhkan nyeri perut

Nyeri perut yang timbul karena peradangan atau saat haid bisa diobati dengan ramuan jahe dan kayu manis.

4. Memperkuat imun tubuh

Jahe adalah salah satu rempah yang bagus untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh karena tanaman ini memiliki kandungan antioksidan tinggi.

Khasiatnya semakin bagus jika dicampurkan dengan kayu manis madu.

Ketiga bahan ini bisa membantu melawan bakteri, virus dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

5. Menurunkan berat badan

Meminum air kayu manis serta madu akan membantu menurunkan berat badan.

Khasiat yang sama juga ditemukan dengan meminum air jahe.

Sehingga dua bahan ini bagus dikonsumsi bagi yang sedang program diet.

6. Mencegah resiko kanker

Jahe, kayu manis dan serai sangat efektif mencegah pertumbuhan sel kanker di tubuh.

Nah itu tadi 7 manfaat jahe, kayu manis dan serai bagi tubuh.

7. Mengurangi kolesterol

Tak hanya jahe, kayu manis juga mampu membantu mengurangi kolesterol dalam darah.

Campurkan teh kayu manis, serai dan teh jahe dengan madu untuk mendapatkan khasiat ini.

Konsumsi jahe dan air kayu manis secara rutin.

Namun bagi Anda yang memiliki penyakit diabetes, darah tinggi, atau sedang mengonsumsi sejumlah obat Anda perlu konsultasi lebih dahulu dengan dokter. (*)