Kesehatan
Sering Dijadikan Jus Segar, Ini 5 Manfaat dan Khasiat Daun Seledri
Siapa sangka, tanaman ini ternyata memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
lihat foto
TRIBUNJATENG.COM - Berikut ini manfaat dan khasiat dari daun seledi.
Seledri sering dijumpai sebagai pelengkap pada bakso, soto dan juga sop.
Siapa sangka, tanaman ini ternyata memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan.
Seledri juga kerap dijadikan bahan campuran untuk membuat beberapa jus.
Seperti green booster dan lainnya.
Hal ini tak lepas dari manfaat seledri yang mampu membantu menurunkan kolesterol pada tubuh.
Beberapa orang merebus seledri dan meminum airnya untuk menjaga kesehatan.
Seledri mengandung vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, folat dan kalsium.
Nah berikut ini beberapa manfaat baik dari seledri.
1. Menjaga kesehatan ginjal
Dilansir dari website resmi Yankes Kemkes, mengonsumsi air rebusan seledri bisa membantu menjaga kesehatan ginjal.
Hal ini karena seledri mengandung vitamin C, B, A dan zat besi tinggi.
2. Mengontrol tekanan darah
Seledri dikenal mampu menurunkan tekanan tinggi atau hipertensi.
Hal ini terungkap dalam penelitian yang dipublikasikan dalam Jurnal Pembangunan Manusia pada 2012.
| Kasus Kanker Serviks Masih Tinggi, Ahli Imbau Masyarakat Lakukan Revaksinasi HPV |
|
|---|
| Seorang Lansia Masuk Rumah Sakit gara-gara Ikuti Saran Chat GPT |
|
|---|
| Pejuang Dua Garis Biru, Ini Biaya Program Bayi Tabung di Kota Semarang |
|
|---|
| Angin Segar Profesi Bidan di Kendal, Diizinkan Buka Praktek Mandiri Setelah 9 Tahun Vakum |
|
|---|
| Khasiat Minuman Jahe Merah Hangat untuk Kesehatan Tubuh |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.