Baca tanpa iklan
3. Anda bisa meminumnya kapan saja dan bisa dimasukkan dalam kulkas.
Namun jangan dikonsusmi lebih dari dua minggu berturut-turut.
2. Jahe dengan serai
Serai dan jahe mengandung senyawa antioksidan tinggi, sehingga sangat baik untuk kesehatan.
Kedua bahan ini memiliki banyak manfaat yang baik kesehatan.
Mulai dari meredakan peradangan, menurunkan tekanan darah, menurunkan gula darah, hingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Cukup konsumsi wedang jahe, serai dan gula merah atau madu setiap hari.
3. Jahe dengan kunyit
Kunyit mengandung zat kurkumin yang memiliki manfaat anti-inflamasi.
Sedangkan jahe juga memiliki sifat anti-inflamasi sehingga kombinasi kedua bahan ini sangat baik.
Manfaat kahe kunyit sendiri di antaranya merekan nyeri, merawat kesehatan jantung, menenangkan perut, meningkatkan sistem kekebalan tubuh hingga menambah daya tahan tubuh.
Sama seperti jahe serai, untuk mendapat khasiat dua bahan ini cukup diseduh dengan air hangat dan dijadika wedang.
4. Jahe dengan madu
Kedua bahan ini mengandung antioksidan tinggi sehingga khasiatnya bertambah ampuh jika digabungkan.
Madu memiliki manfaat sebagai antibiotik dan antiinflamasi.