Resep Ramuan Jahe Lemon Berkhasiat Lunturkan Lemak dan Penyakit Lain

TRIBUNJATENG.COM - Berikut resep ramuan jahe lemon berkhasiat lunturkan lemak dan penyakit lain.

Jahe dikenal sebagai tanaman herbal banyak manfaat.

Kombinasi jahe dengan sejumlah bahan juga memberikan manfaat luar biasa.

Satu di antaranya adalah kombinasi jahe, lemon serta madu.

Baca juga: Manfaat Jahe dan Madu, Termasuk Bisa Menghilangkan Jerawat Membandel

Baca juga: Termasuk Jahe, Berikut Daftar Aneka Bumbu Dapur yang Berkhasiat Membantu Turunkan Berat Badan

Baca juga: Cara Menanam Sendiri Jahe di Rumah dari Pemilihan Bibit hingga Perawatan, Tak Perlu Lahan Luas

Baca juga: Redakan Gejala Asam Urat denga Jahe, Ini Resep Ramuannya

Jahe bisa diseduh menjadi minuman berkhasiat dan juga nikmta bersama lemon serta madu.

Berikut cara membuat jahe lemon.

Bahan :
- 1 1/2 gelas air panas
- 1 sdt air jeruk nipis/lemon
- 2 sdm madu
- 1 ruas jahe iris/geprek

Cara membuat :
1. Rebus air panas, kemudian masukkan jahe. Rebus beberapa saat.

2. Kemudian tuangkan dalam gelas, tunggu hingga hangat.

3. Lalu tambahkan air perasan jeruk nipis atau lemon dan madu.

Jika rutin mengonsumsi ramuan ini, maka Anda akan mendapatkan banyak manfaat baik.

1. Menurunkan berat badan

Campuran jahe, lemon serta madu mampu membantu menurunkan berat badan.

Sehingga jahe bagus dikonsumsi untuk yang sedang diet.

2. Menghangatkan badan

Wedang jahe, lemon serta madu cocok dinikmati saat cuaca dingin.

Selain kandungan dalam jahe, madu juga baik dikonsumsi sebagai pengganti gula.

3. Melancarkan metobolisme tubuh dan juga membersihkan perut.

Sehingga cocok untuk diet apalagi jika diminum saat bangun tidur.

4. Dapat menangkal depresi.

Hal ini karena jahe mengandung komponen yang disebut TNF yang membantu menciptakan serotonin di otak yang dikenal sebagai hormon bahagia
Komponen TNF ini juga mampu mencegah penumpukan tumor.

5. Membantu meredakan nyeri saat menstruasi.

6. Membantu mencegah penyakit Alzimer

7. Membantu menurunkan kadar Kolesterol LDL dalam darah sehingga membuat jantung lebih kuat

8. Antioksidan dalam minuman ini mencegah Anda dari kelelahan atau hal-hal seperti vertigo.
Madu mengandung senyawa polifenol yang membantu dalam pencegahan kanker.

9. Menguatkan Imun

Di tengah pandemi seperti ini, imun yang kuat adalah kunci utama agar tubuh sehat.

Salah satu manfaat jahe dan lemon adalah meningkatkan imun supaya tetap sehat. (*)