Marshanda Umumkan Idap Tumor Payudara, Berikut Cara Mengenali Gejalanya Sejak Dini 

TRIBUNJATENG.COM - Deteksi dini tumor payudara. Yuk intip caranya

Artis Marshanda mengabarkan sedang berjuang menghadapi penyakit tumor payudara selama setahun belakangan.

Pesinetron tersebut kini berada di Singapura untuk mendapatkan pengobatan guna mengembalikan kondisi kesehatannya.

Kabar ini disampaikannya melalui media sosial termasuk kanal You Tube dan akun Instaram miliknya.

Baca juga: Wanda Hamidah Dilaporkan Mantan Suami Ke Polisi, Terancam Penjara 2 Tahunn 

Baca juga: Luna Maya Cerita Ritual Sebelum Tidur, Denny Sumargo Teteskan Air Mata

Mantan istri Ben Kasyafani ini mengaku menyebarkan informasi tersebut sebagai pembelajaran untuk orang lain yang juga berisiko mengalami penyakit serupa.

Gejala tumor payudara yang perlu dikenali

Tumor payudara bisa dialami oleh pria maupun wanita meskipun kasusnya lebih banyak dialami kaum Hawa.

Tumor payudara bisa berkembang menjadi kanker payudara yang berkembang tanpa terkendali sehingga menyebar ke jaringan atau organ tubuh lainnya.

Data Globocan 2018 tentang Epidemiologi kanker di Indonesia menyebutkan kematian akibat kanker payudara, yang bisa berawal dari tumor, ada di posisi kedua, setelah kanker paru.

Sebanyak 70 persen dari pasien kanker payudara memeriksakan diri ke dokter dalam kondisi stadium lanjut sehingga berpengaruh pada peluang pengobatannya.

Namun ada yang tergolong tumor payudara jinak sehingga kesembuhannya lebih tinggi jika cepat tertangani.

Jadi penting untuk mengenali gejala tumor payudara sejak dini dan mendapatkan pengobatan terbaik, seperti Marshanda.

Kita bisa melakukannya dengan melakukan deteksi dini lewat metoda Periksa Payudara Sendiri (Sadari).

Caranya:

1. Perhatikan payudara di depan cermin dengan kedua lengan lurus ke bawah, cek apabila ada perubahan bentuk atau benjolan.Harus diketahui pula jika payudara kanan dan kiri tidak sama persis, bentuk maupun ukurannya.
2. Angkat kedua lengan ke atas hingga belakang kepala dan tekan, lalu ulangi pemeriksaan seperti sebelumnya.
3. Tekan kedua tangan kuat-kuat ke pinggul dan gerakan siku ke depan sambil mengangkat bahu. Cara ini akan membuat otot dada tegang sehingga benjolan maupun cekungan akan lebih terlihat.
4. Angkat lengan kiri dan raba payudara dengan tangan kanan dengan gerakan memutar, atas ke bawah serta tengah ke luar.
5. Lakukan hal serupa pada payudara sebelah kanan.
6. Pencet pelan-pelan daerah sekitar puting dan amati apabila ada cairan tidak normal yang keluar.
7. Berbaring dengan tangan kiri di bawah kepala. Letakkan bantal kecil di bawah bahu kanan. Rabalah seluruh permukaan payudara.
8. Lakukan gerakan serupa untuk payudara sebelah kanan.
9. Cek bagian payudara atas yang dekat dengan ketiak karena di daerah itu sering muncul tumor payudara. Pemeriksaan dianjurkan ketika mandi karena air dan busa sabun bisa mempermudah kita meraba kondisinya.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Marshanda Mengidap Tumor Payudara, Kenali Gejalanya Sejak Dini