Ini 3 Efek Samping Jus Nanas untuk Kesehatan bila Diminum Berlebihan

TRIBUNJATENG.COM - Jus nanas lezat dan bikin ketagihan. Ini efek samping jus nanas untuk kesehatan bila dikonsumsi berlebihan.

Buah nanas selain nikmat dikonsumsi secara langsung juga enak dibuat jus. 

Jus nanas cocok diminum kapan saja. Rasa manis dan sedikit asam dari nanas membuat ketagihan.  

Jus nanas minuman yang kaya nutrisi.

Mengutip dari Healthline, 250 gram jus nanas mengandung:  

Kalori 132  

Protein kurang dari 1 gram 

Lemak kurang dari 1 gram 

Karbohidrat 33 gram 

Gula 25 gram

Serat kurang dari 1 gram 

Mangan 

Tembaga  

Vitamin B6 

Vitamin C