Baca tanpa iklan
TRIBUNJATENG.COM - Berikut manfaat jahe merah bagi tubuh selain menurunkan kolseterol dan meredakan nyeri lutut.
Jahe merah sudah dikenal memiliki khasiat yang sangat baik untuk tubuh.
Jahe jenis ini lebih sering digunakan daripada jahe gajah atau emprit.
Hal ini karena jahe merah memiliki kandungan yang lebih tinggi dari jenis lainnya.
Baca juga: 7 Khasiat Wedang Jahe Jeruk Nipis bagi Kesehatan
Kandungan ini lah yang cepat memberikan efek bagi tubuh.
Seperti membantu menjaga kesehatan tubuh, menyembuhkan penyakit dan meningkat sistem kekebalan tubuh.
Selain itu ada banyak lagi manfaat yang didapat jika rutin mengonsumsi jahe merah.
Baca juga: 5 Manfaat Tersembunyi Wedang Jahe Kelor bagi Kesehatan
Berikut 10 manfaat jahe merah jika diminum secara rutin.
1. Menjaga sistem pencernaan
Tak hanya menjaga imun, jahe juga bisa menjaga sistem pencernaan agar selalu dalam kondisi baik.
Melansir dari Kompas.com, ekstrak jahe merah dipercaya efektif melindungi sistem pencernaan dari bakteri Escherichia coli, Salmonella enteriditis, dan Staphylococcus aureus.
2. Menurunkan Berat Badan
Mengonsumsi pil ekstrak jahe merah sebagai suplemen makanan bermanfaat dalam memberikan efek kenyang lebih lama di perut dan juga bagus untuk membakar kalori.
3. Menghangatkan Tubuh
Manfaat satu ini sudah banyak diketahui oleh masyarakat.