KKN UNDIP

Bahaya! Tingkat Hipertensi Tinggi, Mahasiswa Tim 2 KKN Undip Melatih Teknik Deep Breathing

Editor: galih permadi
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Mahasiswa Tim 2 KKN Universitas Diponegoro tahun 2023 menyelenggarakan program Pelatihan Manajemen Stres dengan Teknik Deep Breathing. Partisipan dari program ini adalah perwakilan dari seluruh kelompok PKK (Pemberdayaan Kesejahteraan Keluarga) di Desa Bendo.

Pada akhir pelaksanaan program, mahasiswa melakukan oral survey kepada beberapa partisipan.

Hasil survei menyatakan bahwa partisipan merasakan pikiran menjadi lebih tenang dari sebelumnya.

Di samping itu, terdapat partisipan yang merasakan badan menjadi lebih rileks setelah melakukan beberapa kali praktik.

Dengan adanya program ini, diharapkan partisipan dapat membantu menyebarluaskan di dukuh setempat sehingga tujuan untuk memberdayakan masyarakat dalam aspek kesehatan dapat terwujud. (*)

Penulis: Ardhian Nika Cahyani, Fakultas Psikologi, Mahasiswa Tim 2 KKN Universitas Diponegoro

Dosen Pembimbing Lapangan: Prof. Dr.rer.nat. Ir. Thomas Triadi Putranto., S.T., M.Eng., IPU., Fajrin Pramana Putra, S.P., M.Sc., Dinalestari Purbawati, S.E., M.Si., Akt.

Berita Terkini