TRIBUNJATENG.COM - Saat puasa, tubuh memerlukan makanan atau minuman sehat agar tetap prima.

Satu di antara cara untuk menjaga stamina dan meningkatkan tubuh saat puasa adalah mengonsumi minuman herbal serta vitamin.

Di antaranya adalah wednag jahe.

Jahe dikenal sebagai rempah yang bisa membantu menjaga imun tubuh serta menangkal radikal bebas.

Baca juga: Konsumsi Wedang Teh Jahe untuk Kesehatan, Ini 5 Manfaatnya bagi Tubuh

Selain diseduh biasa, jahe juga bisa dikombinasikan dengan teh dan juga madu.

Kandungan bahan-bahan ini memiliki manfaat baik untuk menjaga kesehatan tubuh.

Mulai dari mengurangi mual hingga menyehatkan jantung.

Berikut ini khasiat ampuh teh jahe madu bagi kesehatan.

1. Mengurangi mual

Manfaat pertama dari mengonsumsi teh jahe madu adalah membantu mengurangi gejala mual.

Mengonsumsi teh jahe madu mampu menenangkan gangguan perut.

Kandungan jahe sama dengan vitamin B6 yang digunakan untuk mengobati mual.

Sehingga teh jahe baik dikonsumsi seseorang yang mengalami gejala mual dan muntah akibat sakit, mabuk perjalanan hingga wanita hamin.

2. Antioksidan tinggi

Jahe memiliki kandungan zat antioksidan yang tinggi.