KESEHATAN

10 Manfaat dari Air Rebusan Jahe dan Serai bagi Tubuh, Meredakan Peradangan dan Sehatkan Pencernaan

Penulis: Adelia Sari
Editor: galih permadi
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

10 Khasiat Hebat Air Jahe Serai Bagi Kesehatan, Konsumsi Sebelum Tidur dan Rasakan Manfaatnya

Kandungan dalam jahe mampu membuat perut tenang hingga menekan gejala mual dan muntah.

4. Menurunkan tekanan darah

Jahe ternyata bisa membantu untuk menurunkan tekanan darah sistolik.

Akan tetapi jika memiliki penyakit jantung, tidak disarankan untuk mengonsumsi jahe secara berlebihan.

5. Menjaga kadar kolesterol

Kolesterol jahat yang ada di tubuh bisa menimbulkan penyakit kronis seperti jantung dan stroke.

Jahe ternyata mampu menurunkan trigliserida di dalam darah dan meurunkan kolesterol jahat.

6. Meredakan perasaan cemas

Senyawa dalam jahe dan serai bisa memberikan efek rileks.

Sehingga bisa meredakan kecemasan yang membuat tenang saat mengonsumsi ramuan ini.

7. Mencegah infeksi

Jahe juga bersifat antibakteri, sehingga mampu melindungi diri dari infeksi.

8. Menurunkan berat badan

Manfaat jahe lainnya adalah menurunkan berat badan.

Ramuan jahe mampu menekan nafsu makan dan juga membakar lemak.

Halaman
123

Berita Terkini