KESEHATAN

Inilah Manfaat Minum Jahe Merah Hangat untuk Kesehatan

Penulis: Adelia Sari
Editor: galih permadi
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Foto: Jahe Merah, Khasiat Mengonsumsi Jahe Merah hangat untuk kesehatan (Bank Foto Tribu Jateng)

 

TRIBUNJATENG.COM - Berikut ini manfaat dari manfaat minum jahe merah hangat untuk kesehatan.

Jahe merah adalah jenis jahe dengan warna kulit merah atau ungu kemerahan. 

Selain warna yang berbeda, ukuran jahe ini juga lebih kecil dibandingkan dengan jahe biasa.

Aroma dan rasa jahe merah juga lebih kuat dari jahe lain.

Sehingga jahe merah sering digunakan dalam pengobatan tradisional.

Jahe merah dipercaya memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan.

Berikut ini 10 manfaat dari jahe merah yang masih jarang diketahui.

1. Meredakan Morning sickness 

Air rebusan jahe merah bermanfaat untuk meredakan mual yang disebabkan mabuk perjalanan dan kemoterapi. 

2. Meredakan nyeri lutut

Jahe memiliki sifat antiradang yang bisa mengatasi nyeri lutut.

Kandungan ibuprofen juga bisa mengatasi gejala osteoartritis.

3. Menurunkan Kolesterol 

Kandungan antioksidan yang tinggi pada jahe berperan menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

4. Meredakan batuk

Minyak atsiri dalam jahe bisa meredakan penyakit batuh menahun.

Jahe ini bisa dimakan mentah ataupun diseduh menjadi teh dan wedang.

5. Obat gatal dan menghilangkan bekas luka

Jahe bisa mengobati rasa gatal dengan menempelkan campuran jahe merah dan bawang merah yang ditumbuk halus di atas permukaan kulit yang gatal. 

Selain itu jahe juga bisa membantu mencerahkan kulit dan menghilangkan bekas luka.

6. Meningkat imun tubuh

Di masa pandemi seperti ini, jahe merah banyak diburu untuk dikonsumsi.

Jahe merah mengandung antioksidan yang sangat tinggi sehingga bisa membantu meningkatkan imunitas.

7. Meredakan Sakit pinggang 

Dilansir dari buku Ramuan Lengkap Herbal Taklukkan Penyakit, jahe merah sangat efektif mengobati sakit pinggang. 

Cukup rebus 30 gram temulawak, 30 gram jaher merah, 30 gram kumis kucing, 20 gram meniran, dengan 800 ml air. 

Rebus sampai mendidih dan menyisahkan air sekitar 300 ml. Setelah itu dinginkan dan saring, Anda minum obat herbal tersebut dua kali sehari. 

8. Obat Kuat

Jahe merah juga bisa menjadi meningkatkan gairah seksual.

Sehingga bisa menjadi obat kuat tanpa harus minum obat perangsang.

9. Menjaga sistem pencernaan 

Melansir dari Kompas.com, ekstrak jahe merah dipercaya efektif melindungi sistem pencernaan dari bakteri Escherichia coli, Salmonella enteriditis, dan Staphylococcus aureus. 

10. Meredakan Asam Urat

Jahe bisa mengurangi pradangan sendi dan juga membuang tumpukan asam urat sehingga bisa melancarkan sirkulasi darah.

Berdasarkan laporan yang diterbitkan oleh International Journal of Scientific and Technology tahun 2017 menyatakan jika mengompres nyeri asam urat dengan jahe merah bisa membantu mengurangi sakit.

Berita Terkini