Kunci Rahasia Yuni Shara Awet Muda di Usia 54 Tahun: Baca Al Fatihah

TRIBUNJATENG.COM, JAKARTA - Hingga saat ini, Yuni Shara kerap kebingungan ketika dinyata kunci rahasia dirinya bisa awet muda. 

Baginya, tak ada sesuatu yang spesial dalam menjaga tubuhnya tetap segar bugar setiap hari.

Dia juga sangat meyakini semua orang bisa melakukan atas kebiasaan yang dilakukannya setiap hari.

Salah satu kegiatan rutin dan tak pernah ditinggalnya hingga saat ini adalah membaca Al Fatihah setiap hari, baik saat bangun maupun menjelang tidur.

Baca juga: Buah Bibir : Yuni Shara Berharap Anak Muda Sukai Kebaya

• Jawaban Menohok Ricky Nelson, Suporter Ragu Persis Solo Bisa Kembali ke Super League

Ya, penyanyi senior Yuni Shara kerap menuai pujian karena penampilannya yang dinilai tetap bugar dan awet muda meski kini sudah menginjak usia 54 tahun.

Kendati demikian, kakak kandung Krisdayanti ini justru kerap bingung setiap kali dihadapkan pada pertanyaan mengenai rahasia awet mudanya.

Yuni Shara menilai, pandangan orang yang menganggapnya awet muda kemungkinan besar dipengaruhi oleh postur tubuhnya yang mungil.

"Itu pertanyaan yang aku enggak pernah bisa jawab, masya Allah mungkin aku bertubuh kecil," kata Yuni Shara seperti dilansir dari Tribunnews.com, Selasa (16/6/2026).

Walaupun sering dipuji, Yuni Shara tidak menampik seiring bertambahnya usia, banyak perubahan fisik yang terjadi pada dirinya.

Namun dia tidak tersinggung atau terbebani dengan anggapan orang lain. Sebab dia sangat menyadari dan menerima kondisi usianya saat ini.

"Saya acceptance dengan umur saya yang banyak, dengan keriput, dengan uban, semua aku terima," ujarnya.

Konsumsi Jamu Tradisional

Meskipun tidak tahu pasti mengapa dirinya disebut awet muda, Yuni Shara membagikan kebiasaan sehat yang sudah rutin dilakukan sejak remaja. 

Salah satunya adalah mengonsumsi jamu tradisional.

"Dulu mama itu mesti minum kunyit asem, beras kencur. Itu mesti, daun sirih yang direbus," imbuhnya.

Tak hanya itu, faktor usia juga membuat Yuni Shara membangun kesadaran diri yang tinggi untuk menjaga setiap asupan makanan yang masuk ke dalam tubuhnya.