Ternyata Tomat Bisa Tingkatkan Vitalitas Pria di Ranjang Lho
Tomat adalah bahan pangan pokok yang umum ditemukan di setiap dapur rumah tangga. Si bulat merah yang rasanya asam ini punya banyak manfaat.
lihat foto
Baca: Tak Mesti Tabrak Tiang Listrik, Ini 4 Penyebab Seseorang Lupa Ingatan
Selain itu, tomat juga tergolong sebagai buah yang tinggi vitamin C. Vitamin C adalah salah satu vitamin yang diketahui dapat membantu memperlancar peredaran darah.
Maka dari itu, vitamin C juga dapat membantu mencegah terjadinya disfungsi ereksi.
Vitamin C tidak dapat disimpan di dalam tubuh.
Untuk memenuhi kebutuhan vitamin C, Anda perlu mengonsumsi vitamin C setiap hari.
Baca: Begini Kondisi Anak-anak Umi Pipik Gara-gara Foto Ibunya dan Suni Tersebar
Selain tomat, ada berbagai makanan lain yang dapat dijadikan obat vitalitas pria.
Contohnya adalah alpukat yang tinggi kandungan vitamin E dan B, serta lemak tak jenuh tunggal yang baik bagi kesehatan jantung. Vitamin E dalam alpukat juga sering disebut-sebut sebagai “vitamin seks” karena sifat antioksidannya yang mampu membangkitkan kembali gairah seksual pria.
Ikan pun dapat dimasukkan ke dalam menu makan sehari-hari guna membantu membangkitkan gairah seks.
Kandungan arginine, zinc, dan omega-3 dalam ikan bermanfaat untuk meningkatkan hormon testosteron dan sirkulasi darah ke penis, yang sama-sama bisa meningkatkan vitalitas di ranjang.
Di samping semua itu, kurangi makan makanan tinggi kolesterol seperti gorengan, makanan kaya lemak hewani, dan produk whole-milk yang dapat menimbulkan penumpukan kolesterol di arteri jantung.
Aliran darah yang tidak lancar dapat menurunkan gairah, hingga bahkan menyebabkan disfungsi seksual seperti impotensi.(*)
Berita ini sudah tayang di Kompas.com dengan judul Manfaat Tomat Bagi Vitalitas Seksual Pria
