Wabah Virus Corona

4 Vitamin yang Bisa Meningkatkan Imun Tubuh Agar Terhindar dari Virus Corona

Empat vitamin ini sangat diperlukan untuk meningkatkan imunitas tubuh agar terhindar dari virus corona. Empat vitamin ini sangat diperlukan.

net
4 Vitamin yang Bisa Meningkatkan Imun Tubuh Agar Terhindar dari Virus Corona 

TRIBUNJATENG.COM- Empat vitamin ini sangat diperlukan untuk meningkatkan imunitas tubuh agar terhindar dari virus corona.

Melansir dari The Conversation, berikut beberapa vitamin yang mampu meningkatkan imunitas tubuh agar terhindar dari virus Corona.

Penelitian menunjukkan peningkatan vitamin dalam tubuh dapat mendukung sistem imunitas tubuh.

Zat gizi mikro penting untuk melawan infeksi termasuk vitamin A, B, C, D, dan E, dan mineral besi, selenium, dan seng.

Berikut daftar vitamin penambah daya tahan tubuh untuk cegah virus corona atau Covid-19) yang dilansir dari The Conversation:

Najwa Shihab Skakmat Yasonna Laoly soal Napi Koruptor Bebas Dampak Virus Corona: Cek Setya Novanto

Kepergok Berduaan di Kamar dengan Mahasiswa, Wanita Hamil Ini Ngaku Mau Bunuh Diri

Luhut Pandjaitan Dapat Bisikan Kabar Baik dari Ilmuwan : Prediksi Corona di Indonesia Berakhir April

Ditetapkan ODP Virus Corona Setelah Didatangi Petugas Puskesmas, Komisioner Ombudsman RI Protes

1. Vitamin A

Vitamin A akan berada di garis paling depan saat menghadapi infeksi.

tubuh membuhkan vitamin A untuk membantu membuat antibodi yang menetralisir patogen penyebab infeksi.

Vitamin A dapat ditemukan dalam beberapa makanan yakni, ikan berminyak, kuning telur, keju, tahu, kacang-kacangan, biji-bijian, biji-bijian dan kacang-kacangan.

Selain itu, sayuran mengandung beta-karoten, yang biasanya terdapat di dalam sayuran hijau dan sayuran kuning dan oranye seperti labu dan wortel.

Halaman
1234
Penulis: Wahyu Ardianti Woro Seto
Editor: abduh imanulhaq
Sumber: Tribun Jateng
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved