6 CaraTradisional Mengurangi Mata Minus Secara Alami, dari Makanan Sampai Terapi

 
TRIBUNJATENG.COM - Beriku ini sederet cara mengurangi mata minus secara alami, cukup pakai bahan dapur!

Mata minus atau miopia adalah kondisi saat mata tidak bisa melihat benda dari jarak jauh dengan jelas.

Miopi juga terjadi akibat kornea (lapisan terluar mata) yang terlalu melengkuk karena panjang bola mata atau lensanya terlalu tebal.

Maka itu, orang dengan miopia memiliki penglihatan jarak jauh yang buruk.

Tapi jangan khawatir ada beberapa ramuan obat tradisional yang berkhasiat untuk cara mengurangi mata minus.

Baca juga: Klasemen Liga Inggris, Liverpool Sia-siakan Kegagalan Tottenham Raih Kemenangan

Baca juga: Kata Pak RT Soal Istri Baru Teddy Setelah Lina Jubaedah Meninggal, Diungkap Pula Kondisi Rumahnya

Baca juga: Kasus Mayat dalam Septic Tank Terungkap, Pelaku Sempat Tawarkan Harta Korban ke Mantan Istri

Baca juga: Klasemen Serie A Liga Italia, AC Milan Tetap Kokoh di Puncak Meski Gagal Petik Poin Penuh

Penasaran? Berikut ini cara mengurangi mata minus menggunakan ramuan obat tradisional yang TribunJakarta rangkum dari berbagai sumber:

1. Konsumsi Wortel

Salah satu cara mengurangi mata minus secara alami yang pertama adalah dengan rutin mengonsumsi wortel.

Kamu bisa mengolahnya terlebih dahulu menjadi makanan atau minuman sebelum dikonsumsi.

Di antaranya kamu bisa mengolahnya menjadi jus atau pun sup.

Seperti yang diketahui, wortel sejatinya kaya akan kandungan Vitamin A.

Di mana, Vitamin A sendiri memiliki kandungan beta-karoten yang mampu memproduksi Vitamin A yang dibutuhkan oleh tubuh.

Bagi kamu yang kondisi matanya masih bagus, kamu bisa mengonsumsi wortel untuk menjaga dan memelihara mata mu dengan baik.

Sedangkan untuk kamu yang matanya sudah terkena rabun jauh, mengonsumsi wortel dapat mengurangi besarnya minus pada mata.

2. Makan Buah dan Sayuran