Bukti Mengonsumi Teh Hijau Bisa Mengurangi Risiko Kanker, Berikut 8 Manfaatnya

TRIBUNJATENG.COM - Teh hijau Biasanya dikonsumsi sebagai minuman di kala pagi karena menambah semangat.

Tapi ternyata manfaat yang ditawarkan jauh lebih banyak.

Nah, tahukah Anda manfaat teh hijau bagi kesehatan tubuh Anda.

Teh hijau sudah lama digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok dan India untuk mengontrol pendarahan, menyembuhkan luka, melancarkan pencernaan, meningkatkan kesehatan jantung, dan mengatur suhu tubuh.

Penelitian juga telah menunjukkan bahwa teh hijau berpotensi memiliki efek positif pada segala hal mulai dari penurunan berat badan hingga mencegah penyakit alzheimer.

Nah, untuk mengetahui lebih lanjut, berikut ini terdapat sembilan manfaat teh hijau bagi kesehatan secara keseluruhan, seperti yang dilansir dari Medical News Today.

Baca juga: Roy Suryo Beberkan Insiden Serempet Mobil Versinya, Lucky Alamsyah: Saya Punya Bukti

Baca juga: Viral Penampakan Desa Nelayan Terkaya di Pati, Rumah-rumah Mewah Berjajar

1. Mengurangi risiko kanker

Di negara-negara yang konsumsi teh hijaunya tinggi, beberapa tingkat kejadian kanker cenderung lebih rendah.

Namun, penelitian pada manusia belum menunjukkan bukti yang konsisten bahwa minum teh hijau mengurangi risiko kanker secara keseluruhan.

Sebuah tinjauan berbasis data tahun 2020 dari studi epidemiologi dan eksperimental pada manusia memberikan hasil yang tidak konsisten dan bukti terbatas tentang manfaat konsumsi teh hijau terhadap risiko kanker secara keseluruhan.

Meski demikian, kandungan polifenol pada teh hijau dapat berperan penting dalam melindungi kulit dari radiasi UVB.

Sementara itu, penelitian terhadap hewan dan sel tabung reaksi memperlihatkan beberapa dampak positif pada jenis kanker berikut:

• payudara

• kandung kemih

• ovarium