Menu Diet
Menu Diet Tahu dan Tempe, Bisa Turun hingga 43 Kg! Yuk Mulai dari Sekarang
Tapi kamu layak mencobanya karena bahan makanan ini selain sehat dan murah juga mudah didapatkan
Editor:
muslimah
lihat foto
- Konsumsi kentang bersama kulitnya, jangan dikupas!
Nyatanya kulit kentang mengandung lebih dari 75% nilai nutrisi dari kentang itu sendiri, lho!
- Hindari mengonsumsi garam sama sekali selama 3 hari ini dan banyak konsumsi air putih atau teh herbal.
Nah, itu tadi aturan yang harus kita jalani saat melakukan diet kentang.
Namun perlu diingat jangan sampai kita terlalu ekstrem dalam menjalani diet kentang.
Dan supaya lebih aman lagi kita bisa konsultasi dulu sama dokter ahli.
Semoga berhasil!
Berita Terkait
