Kopi Bisa Ringankan Sesak Nafas di Tengah Pandemi Covid-19, Berikut Syaratnya
Kafein dapat digunakan untuk mengobati sesak napas karena bertindak sebagai bronkodilator di mana kafein akan memperlebar saluran udara di dalam tubuh
Penulis: Puspita Dewi | Editor: abduh imanulhaq
lihat foto
Kopi Bisa Ringankan Sesak Nafas di Tengah Pandemi, Berikut Syaratnya
TRIBUNJATENG.COM - Lonjakan kasus di Indonesia masih terus terjadi. Saat ini, Indonesia berada di urutan ke-16 dunia dengan 2,527,203 kasus pada Senin (12/7/2021).
Sesak nafas menjadi salah satu gejala covid yang saat ini menjadi pandemi di seluruh dunia.
Ada berbagai cara untuk mengatasi sesak nafas ringan.
Salah satunya adalah mengonsumsi kopi.
Dilansir dari laman coffee101.co.za kopi dapat mempengaruhi pernapasan.
Baca juga: 5 Cara Atasi Sesak Nafas di Tengah Pandemi Covid-19, dari Kopi hingga Hirup Uap
Baca juga: Sempat Untung Rp 852 M, Perusahaan Keluarga Suami Nia Ramadhani Alami Kerugian di Kuartal 1 2020
Baca juga: Alasan Brondong Mau Jadi Tumbal di Arisan Sosialita yang Viral Diungkap, SR: Tahun Ini Sudah ke-16
Baca juga: Pengalaman Seorang Wanita Tiap Hari Minum Susu Beruang 3 Kaleng, dr Tirta Beberkan Fakta Ini
Kafein dapat digunakan untuk mengobati sesak napas karena bertindak sebagai bronkodilator di mana kafein akan memperlebar saluran udara di dalam tubuh.
Namun mengonsumsi kopi tidak disarankan bagi penderita Penyakit Jantung.
Kafein dapat menyebabkan penderita jantung sesak napas karena memacu jantung berdetak cepat. Detak jantung yang meningkat memaksa tubuh untuk mengambil napas lebih dalam untuk mengikuti aliran darah yang dibutuhkan.
Dosis kafein yang dianjurkan adalah 400mg per hari atau sekitar 4 cangkir kopi per hari.
Namun, jika kamu sensitif terhadap kafein, mungkin pantau asupanmu dan minum 2 cangkir kopi sehari, sampai tubuhmu terbiasa dengan kafein.
Sebuah tinjauan yang dipublikan dalam The Cochrane Library pada 2010 melaporkan bahwa efek kafein sedikit meningkatkan cara fungsi saluran napas pada penderita asma.
Ini cukup untuk memudahkan mereka menghirup udara. Namun, penting untuk diingat bahwa minum terlalu banyak kopi dapat meningkatkan detak jantung seseorang.
Jadi, siapa saja harus memperhatikan asupan kafein mereka saat mencoba obat ini untuk memastikan bahwa mereka tidak minum terlalu banyak.
Selain dengan kopi berikut cara atasi sesak nafas covid-19 :
