Manfaat Jahe untuk Mengatasi Batuk Berdahak, Bikin Tenggorokan Lega, Ini Caranya

TRIBUNJATENG.COM - Batuk bisa menyerang siapa saja. Biasanya merupakan bagian dari gejala flu.

Saat pandemi Covid-19, batuk juga menjadi salah satu gejalanya.

Batuk menjadi salah satu penyakit yang memang kerap mengganggu aktifitas.

Salah satu jenis batuk yang mengganggu adalah batuk berdahak.

Batuk berdahak bahkan kerap membuat dada kita bisa terasa sakit.

Tentu saja hal ini bisa sangat mengganggu sehingga kita sering memilih untuk mengonsumsi obat.

Baca juga: Manfaat Rebusan Jahe Jeruk Nipis dan Madu, Plus Resep dan Kondisi Seseorang yang Dilarang Minum Jahe

Baca juga: Manfaat Rebusan Jahe Kunyit dan Serai, Bikinnya Mudah, Khasiatnya Langsung Terasa

Padahal ada makanan untuk obat batuk berdahak yang bisa dengan mudah didapat.

Salah satunya adalah dengan menggunakan jahe.

Untuk membuat kompres jahe, berikut ini beberapa bahan-bahan yang perlu Anda siapkan.

• 1 sendok makan ahe segar
• 1 sendok makan madu organik
• 1 sendok makan minyak zaitun
• 1 sendok makan tepung terigu
• Pita perekat diri
• kain kasa

Selanjutnya yang pelu Anda lakukan adalah sebagai berikut :

1. Campurkan madu dan tepung.

2. Tambahkan minyak zaitun dan jahe segar.

Aduk semuanya sampai Anda hingga menjadi ramuan yang dapat menyebar, tetapi tidak terlalu tipis.

Jika campuran tampak terlalu tipis, tambahkan lebih banyak tepung.

3. Sebarkan ramuan ini di dada Anda dan kemudian kencangkan area dengan kain kasa dan pita perekat.

Jika Anda ingin menggunakan kompres jahe ini untuk anak-anak, setidaknya kompres harus dibiarkan selama 3 jam dan dibersihkan ketika anak akan tidur.

Untuk orang dewasa Anda bisa menggunakannya sepanjang malam.

Jahe merangsang sistem hormon tubuh, yang dapat membuat Anda berkeringat lebih dari biasanya.

Namun, perlu diketahui Anda juga perlu menguji jahe pada kulit sebelum mengoleskan ramuan ini.

Pasalnya, beberapa orang kulitnya sensitif pada jahe, untuk itulah Anda perlu memperhatikan bagian ini.

Jahe sendiri memiliki sifat penyembuhan yang cukup baik, karena digunakan seluruh dunia untuk membuat obat-obatan herbal.

Hal itu berkat sifat anti-peradangannya sangat cocok untuk melawan penyakit.

Ini juga digunakan untuk penyakit jantung dan paru-paru. (Sajian Sedap)