Bisa Turun hingga 13 Kg, Ini Menu Diet Ala Amel Carla, Banyak yang Dibuat Pangling Karenanya

TRIBUNJATENG.COM - Dulu artis Amel Carla dikenal memiliki bentuk tubuh yang lumayan subur.

Berkat diet yang dijalankan, kini Amel tampil jauh berbeda.

Bahkan menurutnya banyak yang sampai pangling.

Ya, presenter dan bintang sinetron ini kini terlihat langsing, cantik dan tirus.

Apa rahasianya?

Baca juga: Menu Diet Ubi, Berat Badan Turun 5 Kg Cuma Dalam 3 Hari, Mau Coba?

Baca juga: Menu Diet Pepaya, Dalam 5 Hari Berat Badan Dijamin Turun

Ia mengaku sedang menjalani program diet atau mengurangi berat tubuh agar memiliki badan yang sehat.

Bahkan, Amel Carla mengakui sudah menjalani diet sehat sejak tahun 2019 dan berhasil menurunkan berat badan sebanyak 13 kg.

Berikut Menu diet Ala Amel Carla untuk anda.

Menu diet Ala Amel Carla

Amel Carla pun membagikan tips diet ala dirinya yang ternyata gampang loh.

"Alhamdulillah aku turun lumayan banyak sih. Bukan harus kurus pengin sehat aja," kata Amel Carla ketika ditemui di kawasan Sentul, Bogor, Jawa Barat, belum lama ini.

Amel mengakui kalau dirinya sempat kesulitan menjalani program dietnya.

Namun, ia menemukan cara jitu, yakni mengurangi porsi makan dengan dibantu berolahraga.

"Di masa pandemi kemarin di rumah aja, kuliah online, syuting off dunia entertain, kerjaan ke kantor manajemen cuma syuting youtube. Karena gabut akhirnya beli sepeda dan ketemu teman sepedahan dari situ rajin olahraga sepeda dan golf," jelasnya.

"Ya sama mengatur pola makan aja. Bukan mengurangi makanan, mengurangi porsinya aja," tambahnya.