Tips Cara Ampuh Agar Wajah Glowing, Sehat dan Awet Muda

TRIBUNJATENG.COM - Setiap orang tentu saja ingin memiliki kulit glowing yang terbebas dari berbagai masalah kulit pada wajah khususnya keriput atau adanya penuaan dini.

Ternyata, kulit keriput tidak hanya dipengaruhi oleh faktor usia saja melainkan adanya pola kebiasaan yang tidak baik dan secara tidak sadar terus menerus dilakukan.

Berikut beberapa hal yang tidak boleh Anda lakukan, agar kulit glowing Anda tidak mengalami penuaan dini.

Baca juga: Cara Ampuh Wajah Kencang Bebas Keriput, Glowing dan Ternutrisi

Baca juga: Tips Cara Ampuh Bikin Rambut Lembut, Sehat, Glowing dan Ternutrisi dengan Masker Buatan Sendiri

Baca juga: Tips Cara Ampuh Agar Kulit Wajah Awet Muda, Glowing dan Sehat Bersinar

Baca juga: 5 Makanan Super Ampuh Bikin Kulit Glowing Putih Berseri

1. Tekanan

Anda harus mulai mengelola stress ketika mengalami hal buruk atau tekanan dalam berbagai aspek kehidupan.

Tekanan yang terjadi, akan membuat Anda terganggu dalam beraktifitas, mood menjadi buruk hingga pola hidup yang tidak sehat.

Seringkali, seseorang yang mengalami stress karena tidak cukup baik mengelola tekanan yang dialaminya akan membuat pola tidur menjadi kacau.

Akibatnya hal ini akan berdampak pada kesehatan, imunitas, hingga munculnya masalah pada kulit wajah khususnya.

2. Kurang Olahraga

Jika Anda kurang berolahraga, otot akan mengendur dan membuat tubuh Anda menjadi kurang fit.

Hal ini juga berdampak pada permukaan kulit wajah yang menjadi tidak kencang.

Rutin berolahraga juga bisa membuat peredaran darah Anda lancar, hindari terlalu lama duduk atau melakukan satu posisi yang membuat Anda tidak bergerak.

3. Konsumsi Gula