Manfaat Jahe
15 Manfaat Jahe yang Sayang Anda Lewatkan, Termasuk Mencegah Penuaan Dini
Tanaman rimpang ini memang kaya akan senyawa baik yang bagus untuk merawat kesehatan tubuh
lihat foto
TRIBUNJATENG.COM - Jahe selain dimanfaatkan untuk bumbu masakah juga biasa dijadikan aneka olahan lain.
Termasuk minuman. Biasanya dengan menambahkan beberapa rempah seperti serai, kayu manis hingga kunyit.
Tanaman rimpang ini memang kaya akan senyawa baik yang bagus untuk merawat kesehatan tubuh.
Baca juga: 7 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Madu Setiap Hari, Cegah Penyakit Kronis
Baca juga: Manfaat Rutin Minum Jahe Kayu Manis untuk Kesehatan, Perkuat Imun hingga Cegah Resiko Kanker
Kandungan antioksidannya yang tinggi mampu menangkal zat radikal bebas sehingga bisa membantu meningkatkan imun tubuh.
Tak heran jika jahe sering dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia, terlebih disaat masa pandemi seperti ini.
Berikut ini 15 manfaat jahe lainnya yang belum banyak diketahui oleh masyarakat.
1. Meredakan nyeri haid
Jahe mengandung senyawa anti inflamasi yang bisa membantu meredakan nyeri dalam tubuh.
Sehingga jahe bisa digunakan untuk meredakan nyeri yang terjadi saat menstruasi.
Kandungan zat inflamasi pada jahe hampir sama dengan kandungan obat ibuprofen bahkan lebih.
2. Meningkatkan kesuburan pria
Jahe diyakini mampu meningkatkan jumlah hormon testosteron yang dapat meningkatkan kesuburan pria.
Mengkonsumsi jahe sebelum melakukan hubungan badan mampu membuat durasi tahan lama karena jahe mampu memperlancar aliran darah.
3. Menyembuhkan mual
Jahe sudah terkenal mampu mengobati mual, seperti mual saat mabuk perjalanan, mual saat morning sickness pada saat kehamilan dan mual ketika sakit.
