Manfaat Jahe
Sederhana tapi Berkhasiat, Berikut 10 Manfaat Jahe Serai Gula Merah, Cegah Penyakit Berbahaya
Antioksidan yang tinggi pada jahe serta serai berkhasiat menangkal radikal bebas yang masuk dalam tubuh
Editor:
muslimah
lihat foto
Ramuan jahe mampu menekan nafsu makan dan juga membakar lemak.
9. Meredakan nyeri PMS
Sifat antiinflamasi pada jahe juga bisa membantu merekan nyeri saat PMS.
Selain itu nyeri perut atau setelah beraktivitas juga bisa diredakan dengan jahe.
10. Meredakan kembung
Mengonsumsi jahe bisa membantu mengeluarkan gas di dalam perut.
Namun jangan dikonsumsi saat perut kosong karena akan malah memperparah kondisi.
Khasiat jahe dan serai di atas bisa didapat dengan rajin mengonsumsinya secara rutin.
Anda cukup merebus jahe dengan serai, kemudian tambahkan sedikit gula merah sebagai pemanis. Selamat mencoba. (*)
Berita Terkait
