Manfaat Jahe
5 Manfaat Teh Jahe Madu Bagi Kesehatan, Menjaga Kesehatan Jantung dan Sembuhkan Batuk
Berikut 5 manfaat teh jahe madu bagi kesejatan. Selain diseduh biasa, jahe juga bisa dikombinasikan dengan teh dan juga madu.
Penulis: Adelia Sari | Editor: abduh imanulhaq
lihat foto
3. Menyehatkan pencernaan
Manfaat teh jahe madu lainnya adalah membantu menyehatkan sistem oencernaan.
Jahe bersifat antiulkus, antiinflamasi dan juga antitumor.
Sehingga jahe baik sebagai obat gangguan pencernaan.
Madu bisa menghambat perkembangan spesies bakteri, virus dan jamur di dalam sistem pencernaan.
4. Meningkatkan kesehatan jantung
Jahe mampu mengatur kadar kolestrol jahat pada darah.
Selain itu jahe juga mampu mengurangi kelainan struktural pada jantung.
Sedangkan madu juga memiliki khasiat yang hampir sama.
Karena senyawa fenolik pada madu dapat membantu menurunkan resiko penyakit jantung.
5. Meredakan batuk pilek
Sudah menjadi hal umum jika jahe sering dijadikan sebagai obat alami batuk dan pilek.
Teh jahe madu dapat menenangkan tenggorokan dan menekan rasio batuk.
Kandungan gingerol pada jahe bersifat analgesik dan anti-inflamasi.
Nah itu tadi manfaat baik teh jahe madu bagi kesehatan.
Berikut ini resep teh jahe yang bisa Anda coba di rumah.
Bahan-bahan:
- 3 ruas jahe
- 1 katung teh celup
- 200 ml air panas
- 3 sdm madu
Cara membuat:
1. Geprek jahe, kemudian masukka ke dalam gelas.
2. Masukkan teh, tuangkan air panas, seduh hingga berwarna merah.
3. Tambahkan jahe, kemudian minum selagi hangat.
Selamat mencoba.
