Kesehatan
Lima Alasan Jambu Biji Baik dan Aman untuk Kesehatan Penderita Diabetes
Jambu biji sumber vitamin dan mineral, ini 5 alasan jambu biji baik bagi penderita diabetes.
Editor:
sujarwo
4. Natrium rendah
Jambu biji memiliki kandungan natrium rendah dan kalium yang tinggi. Hal ini menguntungkan kesehatan penderita diabetes.
5. Kaya vitamin C
Jambu biji sumber vitamin C. Asal tahu saja, kandungan vitamin C dalam jambu biji empat kali lebih tinggi dibandingkan jeruk.
Vitamin C bermanfaat untuk membangun sistem kekebalan tubuh dan membantu melawan penyakit kronis seperti diabetes. Selain konsumsi jambu biji, ada baiknya Anda juga menjalankan gaya hidup sehat. (Kontan.co.id)
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/jambu-merah-atau-jambu-biji_20160530_172412.jpg)