Manfaat Jahe Merah untuk Redakan Asam Lambung dan Cara Mengonsumsinya

Efek hangat pada jahe juga bisa membantu menenangkan tubuh dan juga mengurangi produksi asam lambung.

Namun meskipun sifat anti-inflamasi jahe efektif melawan refluks asam, tidak ada dasar medis untuk ini.

Saat ini, belum ada penelitian resmi tentang apakah jahe adalah pengobatan yang cocok untuk gejala refluks asam.

Untuk meredakan asam lambung dengan jahe pun cukup mudah.

Jahe bisa diolah menjadi minuman wedang ataupun teh.

Seperti yang dilakukan kebanyakan masyarakat.

Atau bisa juga dicampurkan menjadi bumbu masakan.

Sedangkan di toko obat, jahe biasanya diolah menjadi kapsul, minyak atau teh.

Namun perlu diingat, dalam mengonsumsi jahe harus secukupnya.

Dalam sehari, dianjurkan hanya mengonsumsi 4 gram jahe saja.

Karena akan menimbulkan efek samping lainnya. (*)