Waspada Konsumsi Garam Berlebih Juga Bisa Tingkatkan Risiko Diabetes, Ini Penjelasannya

Waspada Konsumsi Garam Berlebih Juga Bisa Tingkatkan Risiko Diabetes, Ini Penjelasannya

TRIBUNJATENG.COM - Makanan yang mengandung garam bisa meningkatkan risiko diabetes? Ini penjelasannya. 

Makanan yang mengandung garam membuat orang ketagihan. Tidak heran, makanan tersebut memiliki citarasa gurih dan nikmat. 

Namun, makanan yang menggandung garam bisa memberikan dampak buruk pada kesehatan.

Terlebih jika mengonsumsi makanan tersebut secara rutin dalam jumlah besar. 

Melansir dari Medical News Today, makanan yang mengandung garam bisa meningkatkan risiko diabetes. 

Para ilmuwan menunjukkan garam mengandung natrium yang secara signifikan bisa meningkatkan risiko diabetes tipe 2. 

Hal ini disebabkan natrium berdampak pada resistensi insulin.

Selain itu, kelebihan garam bisa menyebabkan tekanan darah tinggi dan menaikkan berat badan. 

Namun sampai sekarang belum ada penelitian yang melihat dampak asupan natrium terhadap risiko diabetes autoimun laten pada orang dewasa (LADA). 

"Kami berhipotesis bahwa diet tinggi garam bisa mempercepat autoimunitas dan berperan dalam patogenesis LADA," kata Dr. Bahareh Rasouli dari Institute of Evironmental Medicine. 

Dr. Rasouli dan rekan menganalisis data dari Studi Epidemiologi Faktor Risiko untuk LADA dan Diabetes Tipe 2,

yang merupakan studi kohort besar di Swedia.

Tim melihat data dari 355 orang yang didiagnosis dengan LADA dan 1.136 orang dengan diabetes tipe 2,

membandingkan hasil analisis ini dengan temuan dari kelompok sehat yang terdiri dari 1.379 orang (kontrol).