Hindari 3 Hal Ini Bahaya Bisa Tingkatkan Kadar Gula Darah Pemicu Diabetes

Stress yang terus menerus terjadi tanpa ditangani akan mengakibatkan melonjaknya hormone kortisol.

Hormon ini melepaskan dan meningkatkan glukosa serta mengurangi efektifitas insulin dalam tubuh.

Akibatnya, glukosa yang tidak tertangani dengan baik akan mengakibatkan naiknya kadar gula darah dalam tubuh.

Sehingga bagi penderita diabetes khususnya disarankan untuk melakukan yoga atau meditasi ringan untuk mengatasi stress yang dapat memicu naiknya kadar gula darah dalam tubuh.

3. Tidak Menggosok Gigi

Banyak penderita diabetes yang juga mengalami masalah kesehatan pada gusinya, hal ini ternyata memiliki kesinambungan satu sama lain.

Penyakit gusi atau gangguan pada gusi sering disebut dengan gingivitis.

Gusi yang tidak digosok dengan baik akan mengakibatkan munculnya infeksi dan membuat penyakit tersebut semakin parah.

Ginggivitis membuat glukosa meningkat dan membuat kadar gula darah naik akibat tidak terkelola dengan baik.

 (aya/tribunjateng.com)

Baca juga: Ganjar Dorong Kota Pekalongan Jadi Pusat Batik Dunia

Baca juga: Meski Dipecat dari Polri, Ferdy Sambo Masih Mendapat Perlakuan Istimewa, Benarkah?

Baca juga: Meriahkan HUT TNI, Ini Penampakan Bonsai Seharga Rp65 Juta di Pati

Baca juga: Tersangka Pembunuhan Brigadir J Diserahkan ke Kejaksaan, Sambo: Saya siap Jalani Semua Proses Hukum