Berikut 7 Khasiat Wedang Jahe Gula Merah Jika Rutin Dikonsumsi Tiap Malam

TRIBUNJATENG.COM - Berikut ini 7 khasiat wedang jahe gula merah jika rutin dikonsumsi tiap malam.

Wedang jahe memiliki rasa cukup pedas sehingga seringkali dicampurkan dengan gula atau madu.

Selain menggunakan gula pasir atau putih, masyarakat juga kerap menggunakan gula merah untuk membuat wedang.

Siapa sangka jika gula merah ternyata memiliki khasiat baik untuk tubuh.

Baca juga: 7 Manfaat Baik yang Akan Dirasakan Jika Rutin Minum Wedang Jahe Bawang Putih

Apalagi jika dikombinasikan dengan wedang jahe.

Berikut ini 7 khasiat baik air jahe campur gula merah bagi tubuh.

1. Mencegah peradangan sendi dan Osteoarthritis

Peradangan sendi merupakan penyakit yang mengganggu karena akan menimbulkan sakit atau nyeri.

Jahe ternyata bisa membantu mencegah peradangan yang disebabkan oleh nyeri sendi serta ostoarthitis.

Senyawa pada jahe seperti gingerol, gingerdione dan zingeron mampu menurunkan zat pemicu peradangan dalam tubuh.

2. Meredaka nyeri

Manfaat pertama yang didapat dari mengonsumsi jahe dan gula merah adalah mampu mengatasi nyeri.

Kandungan Fenol dan Gingerol pada jahe memiliki sifat antinyeri hingga bisa meredakan rasa sakit.

Seperti nyeri karena iritasi lambung, kram perut akibat mentruasi, hingg nyeri setelah beraktivitas atau olahraga.

Selain itu, jahe juga bisa membantu mengurangi migrain.