Puasa, Pengendalian Diri dan Kesehatan Mental

Al-Quran menjelaskan, bahwa puasa dapat menyembuhkan segala penyakit termasuk gangguan mental. Praktek ajaran-ajaran Islam tanpa kita sadari menjadi sebuah temuan yang sangat bermanfaat untuk kehidupan manusia di bumi. Islam menjawab segala persoalan yang terjadi dalam diri manusia.

Allah SWT secara tidak langsung mengajarkan kita untuk menjalani hidup dengan berimbang dan saling menyempurnakan agar sama-sama mengetahui rasanya penderitaan, kesenangan dan mengontrol keduanya. Pada intinya, agama mengajarkan kita bahwa kehidupan yang sebenarnya adalah menerima kenyataan hidup yang sudah diatur oleh Allah SWT. (*tribun jateng cetak)