Kesehatan
Ini 7 Manfaat Mengonsumsi Jamu Jahe Kunyit bagi Kesehatan
Selain dijadikan sebagai bumbu masa, kunyit dan jahe adalah rempah yang sering dijadikan sebagai bahan pembuatan jamu.
Penulis: Adelia Sari | Editor: galih permadi
Senyawa kurkumin terbukti mampu meringankan gelaja peyakit inflamasi, seperti radang sendi dan radang usus besar.
Sedangkan jahe bisa mengatasi gejala nyeri saat menstruasi.
Dalam sebuah penelitian, wanita yang mengonsumsi 500 mg jahe bubuk tiga kali sehari mengalami sedikit rasa sakit.
3. Merawat Kesehatan Jantung
Ramuan jahe junyit dapat membantu merawat kesehatan jantung.
Jahe terbukti membantu meningkatan sirkulasi darah dan mencegah plak serta pembekuan darah.
Pun sama, kunyit juga memiliki efek menurunkan tekanan darah.
Kunyit juga dapat mengurangi kolesterol yag diserap usus yang dapat menyebabkan penyakit koroner.
4. Menenangkan Perut
Jahe merupakan obat tradisional untuk meredakan mual hingga muntah karena mabuk.
Hal ini karena jahe dapat menenangkan gangguan perut.
Gingero dalam jahe yang memiliki sifat antioksidan berkomunikasi dengan reseptor serotin di otak untuk membantu meredakan sakit.
5. Mencegah Kanker
Sebuah penelitian yang diterbitkan Jurbal JCO Global Oncology mengungkap jahe dan kunyit menempati urutan teratas rempah-rempah yang bisa mencegah kanker.
Senyawa dalam rempah ini bisa menghambat pembentukan karsinogen nitroamin dan nitroamida.
| 5 Manfaat Baik Makan Alpukat bagi Kesehatan |
|
|---|
| Dua Pasien Jalani Kateterisasi Jantung Gratis Lewat Program CSR di RS Keluarga Sehat Semarang |
|
|---|
| SMC Neurosurgeon Update 2025 Soroti Lompatan Teknologi Bedah Saraf |
|
|---|
| Kapan Obesitas Perlu Penanganan Medis? Ini 3 Tandanya |
|
|---|
| 7 Tanda Ini Bisa Muncul Sebulan Sebelum Serangan Jantung |
|
|---|
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jateng/foto/bank/originals/manfaat-jahe-dan-kunyit.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.