Kesehatan
10 Khasiat Wedang Jahe Bagi Kesehatan: Rutin Konsumsi Sebelum Tidur
Inilah 10 Khasiat Wedang Jahe Bagi Kesehatan Jika Rutin Dikonsumsi Sebelum Tidur
Penulis: non | Editor: galih permadi
lihat foto
10 Khasiat Wedang Jahe Bagi Kesehatan: Rutin Konsumsi Sebelum Tidur
TRIBUNJATENG.COM - Berikut ini 10 manfaat baik mengonsumsi wedang jahe sebelum tidur.
Tidur menjadi waktu tubuh untuk beristirahat setelah melakukan aktivitas seharian.
Biasanya, masyarakat akan mengonsumsi beberapa minuman sebelum tidur untuk membuat tubuh lebih sehat.
Satu di antaranya mengonsumsi wedang jahe.
Jahe memiliki banyak khasiat baik bagi kesehatan tubuh.
Apalagi jika dikonsumsi secara rutin.
Berikut ini khasiat ampuh jahe dan serai yang baik bagi tubuh.
1. Meredakan peradangan
Jahe memiliki sifat anti peradangan dan antinflamasi.
Sehinga mengonsumsi jahe juga serai bisa mengobati peradangan yang ada di dalam tubuh.
2. Mencegah penyakit berbahaya
Antioksidan yang tinggi pada jahe serta serai berkhasiat menangkal radikal bebas yang masuk dalam tubuh.
Radikal bebas sendiri bisa menyebabkan penyakit bahaya seperti jantung, saraf, parkinso, alzheimer dan juga parkinson.
3. Menyehatkan pencernaan
| "Dokter yang Tidak Terus Belajar akan Tertinggal" Kadinkes Singgung Regulasi Sistem Pelayanan |
|
|---|
| Tips Turunkan Kolesterol Tinggi dengan 7 Bahan Alami di Rumah |
|
|---|
| Manfaat Wedang Serai bagi Kesehatan, Mencegah Kanker Hingga Lindungi Kesehatan Jantung |
|
|---|
| Tiga Syarat Pengaktifan Kembali BPJS PBI yang Dinonaktifkan Imbas Penyesuaian Data DTSEN |
|
|---|
| 57 Wanita Indonesia Meninggal Setiap Hari Karena Kanker Serviks, Vaksin HPV Diberikan untuk Anak SD |
|
|---|
![[FULL] Pakar: Indonesia Terlibat Israel Caplok Gaza, Deal-dealan dengan Trump Obati 2.000 Korban](https://img.youtube.com/vi/5sKhHBVJjUg/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.